He estat una setmana sense sortir, per feina he estat fora, ahir pluja i avui tot i que no tenia gaires ganes, he sortit amb la Finna Taroko.
He sortit tard, faltaven 3 minuts per tres quarts de vuit, però tenia previsió de fer un Vallgrassa i Plana Novella que volia dir estar de tornada a casa cap a un quart de deu del matí, bé per la primera reunió que era a dos quarts.
He encarat el polígon Mas Alba, pujat el Collet de la Fita on he trobat que estan arreglant els camins i han posat terra, millor per pujar, però la part encimentada esta tota plena de terra, suposo que calen unes pluges per netejar-lo un pel.
Un cop a dalt he encarat el mirador dels caçadors, m’han passat 2 cotxes un d’ells ha parat davant dels caçadors on hi havia una màquina molt gran, per aplanar el terra i l’altre l’he tornat a passar quan anava a la part planera.
Baixada cap als Holandesos, pujada cap al pàrquing de Vallgrassa i baixada cap a Vallgrassa primer i cap a la Plana Novella després.
De baixada cap a la Plana Novella he parat en un punt que estava el terra ple de cireretes de pastor que havien caigut, he pensat que ja estarien madures i si, encara no estan dolces del tot, els hi falten uns dies, però n’he menjat 4 o 5 i estan ben bones.
Aprofitant he fet la foto de rigor i avall.
Carretera de Can Grau per pujar cap al palau per la pista de darrera i entrar de nou al parc natural per baixar cap a Jafra primer i pujada cap a Can Marcer i el mirador dels caçadors.
He trobat la màquina treballant arribant el mirador dels caçadors, he baixat el ritme perquè em veies, anava marxa endarrere i ocupava tota l’amplada de la pista.
M’ha vist, he passat pel lateral i he acabat fent peu per poder creuar a la pista després de la terra que venia escampant.
De tornada, un camió gros, suposo que amb terra i una furgoneta, a part d’uns ciclistes.
Per ser un dilluns, he trobat cotxes i furgonetes avui, no m’ho esperava.
Com que anava tard de temps, no he tornat per Mas Alba, he encarat la baixada del Collet de la Fita, amb cura perquè hi ha sobre de la part encimentada un fina capa de terra i grava que ha de relliscar una bona estona, no tenia ganes de caure.
Un cop al polígon, tornada pel mateix amí que he fet de pujada cap a casa.
En total m’han sortit 26,83km que he fet amb 1h 27m a una mitja de 18,4km/h amb un desnivell de 622 metres positius i 618 metres negatius, una cadència mitja de 74 rpm, una potència mitja de 183W i una màxima de 1083W, un consum energètic de 1091 calories i a nivell cardíac, la mitja de 125 ppm que és el meu 74% i la màxima de 158 ppm que és el meu 94%, fresca però bé, he sortit de primavera, 14 graus de mitja i mínima de 11, una màxima de 23 graus.
Aquí us deixo el track d’avui
Total climbing: 647 m
Total descent: -648 m
Per descarregar la ruta en format GPX has de fer un click al botó de sota de la gràfica que diu «descargar» amb el botó dret del ratolí i «guardar link como», et donarà l’opció de guardar-ho en format .GPX al teu ordinador. Si et cal ajuda fes click aquí.
