Archives: Uncategorized

Sortida de corriols pel Garraf

Sortida de corriols pel Garraf
Aquest matí de dimarts he sortit, vaig agafar-li la ruta al Pep Aleacar a Strava, li vaig demana 😉 Es una ruta de corriols pel Garraf, cap a la banda a Viladellops i Canyelles. Majoritàriament els camins son coneguts, però entra en corriols per afegir quilòmetres que estan prou bé, afegeixen lentitud, però son divertits. Hi ha 3 punts que no havia fet, i m’ha agradat, la repetirem. Surts de Sitges i vas cap a Can Lloses, per muntanya, per les Casetes d’en Portacreu. A Can Lloses, per carretera cap a Mas Milà, no he entrat a la part de pista i corriol del Mas de Can Giralt, he seguit per carretera fins entrar a Mas Milà. Es creua la urbanització i sortint, hi ha un corriol estret a la dreta que es va seguint. La part inicial de corriol ja l’havia feta, però hi ha un punt o segueixes per pista amunt i jo habitualment anava a l’esquerre. Hi afegeixes una bona estona, per corriols que planegen i baixen, esta bé, no es ràpid, però es molt tupit. Acabes segueix llegint [...]

Molt de fred avui diumenge

Molt de fred avui diumenge
Aquest matí de diumenge hem quedat a les 7:30 per sortir amb bici, havíem quedat al Caprabo del polígon Mas Alba. Ahir varen dir a les noticies que avui faria fred, però no pensàvem que tan. Érem en Josep Maria, el Joan Manel i jo. La resta han confirmat que no vindríem, per tan hem fet nosaltres. La setmana passada vàrem arribar molt tard el diumenge, avui la idea era estar a casa a les 10:30 o les 11:00 com a molt tard per poder aprofitar la resta del matí. Tenia una ruta al cap, i l’hem feta a temps, a més algun tros nou per en Joan Manel i en Josep Maria. Hem pujat el Collet de la Fita, i hem anat cap a Mas Maiol i a la dreta cap als Holandesos i la casa nova. Avui hem anat a un ritme un pel més agradable del que anem normalment, ho hem notat tots tres, el Joan Manel va molt millor ara que al juliol i es nota, ens obliga a dur un ritme més exigent per anar tots plegats. Hem baixat pel Fondo de les Llenties cap a Jafra, i pujat a Jafra per la trialera segueix llegint [...]

Singles d’Olèrdola, Pantà de Foix i Talaia

Singles d’Olèrdola, Pantà de Foix i Talaia
Aquest matí de divendres he sortit amb bici, l’empresa ens ha donat avui de festa, tenim un divendres de cada 3 de festa fins a finals d’any i avui era un d’aquests divendres. Ahir vaig descansar, avui tenia al cap fer una ruta amb algun punt nou, a veure que tal. He sortit de casa que devien ser les 8:30 del matí, he pujat cap al Caprabo del polígon Mas Alba, per anar cap a Can Lloses, pel camí de les Casetes d’en Portacreu. Des de Can Lloses, per carretera cap a Olivella, entrant a la dreta cap al Mas de Can Giralt, sense arribar al Mas i girant a l’esquerre entre les vinyes per pujar i sortir de nou a la carretera d’Olivella, però entrant a la urbanització de Mas Milà. He creuat la urbanització, per sortir per darrera per la pista que et dur cap a Viladellops. He mirat d’agafar el màxim de corriols possible abans de passar per sota de Viladellops, i anar a parar a Can Trabal, després pujar a la base de l’entrada del Cim de la Penya del Papiol segueix llegint [...]

Entrenament amb trialeres

Entrenament amb trialeres
Aquest matí de dilluns he sortit, ahir va ser sortida massa social. He sortit buscant un entrenament de trialeres i corriols, explosiu de musculatura i gaudint baixant. Eren les 7:30 del matí, començava a clarejar. Encara amb bona temperatura, he sortit de llarg, però hi ha algun punt on he passat calor. Avui a diferencia de les últimes setmanes, no hi havia humitat, estaven els corriols més secs del normal per la època de l’any, cosa que s’agraeix, bàsicament en 2 temes, per una banda la tracció i per altre que les ulleres no quedem entelades i perds visió en canvis de temperatura. He pujat el Collet de la Fita, Mas Maiol i cap als Holandesos, per baixar pel corriol de la Casa Nova i Fondo de les Llenties fins al creuament de Jafra i la Fassina. Pujada a Jafra per la trialera del revolt, i baixada per la trialera de darrera del pàrquing, després de la cadena. Un cop a baix, a la pista de la Fassina a Quatre Camins, he pujat fins els Masets de Dalt i a l’esquerre segueix llegint [...]

Trialera de la Casa Nova a Castellet

Trialera de la Casa Nova a Castellet
Aquest matí de diumenge hem quedat a les 7:30 al Caprabo, o a les 7:50 a Sant Pere de Ribes, a Can Lloses, la idea era anar fins al Pantà de Foix, baixant a Castellet per la trialera que hi ha de la Casa Nova a Vilanova. A Sitges érem el Josep Maria, en Joan Manel i jo, la resta no han pogut i a Sant Pere de Ribes, hem esperat el Santi que ha arribat amb uns minuts de retràs. Ahir ens va cancel·lar la sortida, però aquest matí ha aparegut. Va caure el diumenge passat fent Surf i li feia mal l’espatlla i l’esquena, no anava fi. Normalment va lent, però avui amb els mals ha anat molt lent. Hem agafat la carretera cap a Olivella, per entrar a la dreta cap el Mas d’En Giralt, i just després del creuament per anar al Mas, hem anat a l’esquerre, baixant per entre mig de les vinyes, per creuar la riera i anar a buscar la carretera de nou, creuant-la i entrant a Mas Milà, la urbanització. Fins a Viladellops hem fet la tornada de Les Gunyoles de rigor, però amb una segueix llegint [...]

Dimecres de fred i humitat

Dimecres de fred i humitat
Dilluns vaig sortir, 3km, vaig relliscar i vaig picar amb la cara al terra, no res greu. Dimarts a córrer i avui dimecres he sortit amb bici, sortida curta, amb molta humitat i fred, ja comença a notar-se que estem a la tardor, ben entrada. He pujat la Fita, Mas Maiol i baixada cap als Holandesos, per baixar per la trialera de la casa nova i el Fondo de les Llenties. Molt humit tot, les branques i les fulles dels arbres estaven com si hagués plogut, i et mullaves quan les tocaves amb els braços i les cames. A la part final, la trialera de la dreta, cada dia m’agrada més. Pujada a Jafra, per la trialera del revolt, i baixada pel corriol de darrera de la cadena del pàrquing cap a la pista de la Fasina als Masets de Dalt. Un cop als Masets de Dalt, a l’esquerre després de la cadena i pujada per la trialera que et dur a la pista de Can Pere de la Plana a Quatre Camins. Molt humit, però no he relliscat gaire, he pogut pujar-ho tot, però a la part final, quan gires segueix llegint [...]

Santa Susana humida, relliscosa i amb fang

Santa Susana humida, relliscosa i amb fang
Ahir dissabte vaig rebre un email del Centre Excursionista de Sitges, del que estic federat de muntanya i soc soci, explicant que es pot fer i que no amb el semi-confinament que tenim, i resulta que podem fer esport en grups de 6 sempre i quan no sortim del terme col·lindant a Sitges. Així que vàrem quedar per sortir plegats aquest matí, creia que no podíem. A les 7:30 estàvem al Caprabo el Joan Manel, en Josep Maria amb la KTM nova, ja arreglada i jo. Hem pujat la Fita, el Santi ha dit que ens veuríem pujant, ell venia de la Plana Novella. Demà dilluns fa anys, així que li hem comprat un mini-panetone al forn Enric del polígon Mas Alba, que he dut a les mans fins que l’hem trobat, al mirador dels Caçadors, amb el Pedro que no lo agrada pujar la Fita i la ha feta sol, ens hem trobat allà tots 5. S’ha guardat el pastisset per més tardi hem fet via, hem baixat cap als Holandesos i pel Fondo de les Llenties fins a la base de la pista de Jafra. Hem pujat segueix llegint [...]

De corriols per Moja i Olèrdola

De corriols per Moja i Olèrdola
Aquest matí de dilluns he tingut festa, així que he sortit amb bici. Tenia al cap fer una ruta que vaig trobar l’altre dia buscant per internet, els singles que hi ha darrera de Sant Miquel d’Olerdola. He sortit de casa que devien faltar 5 minuts per les 7:30 del matí, i he encarat el polígon Mas Alba. M’he trobat el Josep Maria que sortia també, també tenia festa avui i tot i que el confinament no ho permet, hem decidit anar plegats. Hem encarat cap a Can Lloses, a Sant Pere de Ribes, per agafar la carretera a Olivella i girar a la dreta cap al Mas de Can Giralt. Just passar el desviament del mas, hem anat a l’esquerre, entre mig de les vinyes, per sortir a la carretera d’Olivella de nou i entrar a Mas Milà. Hem creuat la urbanització, i a la part de darrera, hem agafat un corriol que hi ha, molt maco, que puja cap a la part de darrera de Viladellops. Un parell de trialeres de rigor i hem agafat la pista de pujada cap a Can Traval. Des de Can segueix llegint [...]

Sortideta tranquil.la de diumenge

Sortideta tranquil.la de diumenge
Avui diumenge, primer dia del nou semi-confinament i que no es permeten les sortides en grup a fer esport, he sortit a les 7 del matí, just començava a clarejar. He sortit sol, així havíem quedat amb la resta, cadascú pel seu costat i he fet una sortideta tranquil.la de diumenge. El divendres vaig sortir llarg, em vaig quedar clavat d’esquena arribant a Begues i em va començar a fer mal el nervi ciàtic de la cama dreta pujant el Montau, no vaig acabar la ruta amb bones condicions pel mal a la cama. Ahir descans i avui sortideta tranquil.la. He pujat la Fita, hi havia molta humitat, diria que fins i tot boira en algun punt, que feia que estigués tot molt humit. Des del Collet de la Fita cap a Mas Maiol i el mirador dels Caçadors, he baixat després dels Holandesos a l’esquerre pel corriol del Fondo de les Llenties fins arribar a la pista que baixa des de Can Marcer fins a La Fasina, per pujar per pista fins a Jafra, amb la trialera de pujada del revolt. Per darrera segueix llegint [...]

5 pics i una pallissa important

5 pics i una pallissa important
Avui divendres he tingut festa a la feina, ens han donat un divendres de cada 3 començant a inicis de setembre i fins a finals d’any de festa, i he aprofitat per sortir amb bici, la resta de la família feien vida normal, he volgut donar-me una pallissa important, he fet 5 pics a la zona del Garraf. La idea inicial era anar a Tarragona, però amb les noves mesures de confinament perimetral, he canviat els plans. He sortit de casa sense pressa, faltava un quart d’hora per les 8 del matí, direcció al Collet de la Fita. La idea era pujar a la Morella, al Montau, a les Mentides, a les Gunyoles i acabar al Pic de l’Àliga. He pujat la Fita a ritme normal, he calculat que em sortirien uns 75km aproximadament, i un bon desnivell, per tan no podia sortir a morir, sinó el més provable es que morís i no pogués acabar. Des de la Fita cap a Mas Maiol, Holandesos i cap al pàrquing del Rat Penat, per pujar per la carretera del Rat Penat fins al desviament de La Morella, i els segueix llegint [...]
UA-177326818-1