Aquest matí he sortit, tard, però he sortit, tenia marge.
He agafat la gravel i li he muntat el Garmin Edge 540 Solar que em van dur els reis.
No tinc clar quin nivell d’imbècil dec tenir, però de l’1 al 10, ha d’estar voltant el 10.
Els de Garmin son uns “petardos”, em vaig treure de sobre el 810, el 820 i el 830 pel mateix problema, alçada baromètrica fallava, i el 830 es va canviar a Garmin 3 cops amb 2 anys.
Ara he vingut utilitzant el Epix 2 per la bicicleta també, i d’ençà unes setmanes, des de Novembre, em falla també, estic mirant amb Garmin de com arreglar-ho, i vaig i el compro un Edge 540 Solar ☹
A veure que tarda en donar pel sac i fallar també.
Perquè un 540? Perquè la pantalla tàctil del 840 no m’aporta res i solar perquè a vegades m’he quedat un pel just de bateria, potser això ajuda.
He fet un Vallgrassa de rigor, li he carregat el track per poder jugar amb potència, stamina i demés “merdes” que dur el Garmin, m’encanten les dades.
No he anat a “muerte”, he sortit a pedalar i mirant de fer esforços en alguns trams, però res d’anar amb el ganivet a la boca i el gust a sang al paladar.
Pujada del collet de la Fita, pàrquing de la Fita, mirador dels caçadors, Holandesos, Vallgrassa i pujada per darrera, per la pista que et dur al palau.
La pista l’han arreglada, hi ha passat una màquina i l’han allisada, molt millor ara amb la gravel que abans, no pas com el collet de la Fita que esta un pel trencat de la pluja.
Des del palau, de nou al parc natural, baixada a Jafra i pujada per Can Marcer cap al mirador dels caçadors de nou i des del pàrquing de la Fita cap a Mas Alba per tornar per les Casetes d’en Portacreu, Les Torres, Vallpineda, Santa Bàrbara i a casa pel passeig.
M’he trobat un munt de cotxes, tan pujant a primera hora cap al polígon Mas Alba, d’haver de parar per deixar-los passar, com pel parc natural, no tinc clar si eren caçadors, un parell de furgonetes, uns 4×4, un pel massa de transit.
En total m’han sortit 29,60km que he fet amb 1h 29m a una mitja de 19,9km/h amb un desnivell positiu de 664 metres i negatiu de 670 metres, cadència mitja de 75 rpm, potència mitja de 200W, màxima de 700W, mitja cardíaca de 136 ppm que és el meu 81% i màxima de 165 ppm que és el meu 98%, 812 calories de consum energètic i calor, 8,7 graus de mitja i 4 de mínima, estem a inicis de gener, massa calor.
Aquí us deixo el track d’avui
Total climbing: 689 m
Total descent: -691 m
Per descarregar la ruta en format GPX has de fer un click al botó de sota de la gràfica que diu «descargar» amb el botó dret del ratolí i «guardar link como», et donarà l’opció de guardar-ho en format .GPX al teu ordinador. Si et cal ajuda fes click aquí.
