Aquest matí hem quedat a les 7:30 al Caprabo el Jordi i jo, havia de venir en Josep Maria, però ahir em va dir que sortiria demà, avui no.
La raó, el Jordi ja té la gravel nova, una preciositat, es una Cannondale amb un Rival AXS de 13 velocitats molt bonica, molt de carboni i poc pes.
Avui l’estrenava 😊
Hem encarat el collet de la Fita, ell amb bones sensacions i hem anat fins a l’entrada de Mas Quadrell i hem baixat cap a Vallcarca.
La baixada, pel Jordi, més tranquil·la, no es el mateix baixar amb amortidor, per molt XC que sigui, es una doble la Canyon que té, que amb una gravel que no dur ni tija telescòpica ni el manillar a la mateixa alçada.
Hem arribat a Vallcarca i la pujada cap a l’entrada dels revolts de ciment i els revolts encimentats fins el pla de Can Granada els ha pujat casi sense despentinar-se, el Jordi està molt fort.
Passat Campdasens, queda la última pujada i hem parat a fer la foto de rigor al cim, abans de començar a baixar cap a Can Lluçà.
Tornada per Can Lluçà, cap als Holandesos i li he dit de fer un sprint dempeus al agafar la recta que arriba al mirador dels caçadors, no l’he pogut seguir, ha sortit com un llamp.
Hem baixat pel mateix camí que havíem fet una estona abans de pujada fins el polígon Mas Alba i la última després del pont de l’autopista fins a l’institut.
Ens hem acomiadat i si demà no plou, sortirem, però demà amb la MTB, la gravel ja a descansar.
En total m’han sortit 27,12km que he fet amb 1h 27m a una mitja de 18,6km/h amb un desnivell positiu de 678 metres i negatiu de 683 metres, una cadència mitja de 72 rpm, una potència mitja de 194W i una màxima de 1120W, una mitja cardíaca de 136 ppm que és el meu 81% i una màxima de 163 ppm que és el meu 97%, un consum energètic de 1151 calories i calor, 13 graus de mitja i 10 de mínima, per ser desembre, calor.
Aquí us deixo el track d’avui
Total climbing: 1165 m
Total descent: -1184 m
Per descarregar la ruta en format GPX has de fer un click al botó de sota de la gràfica que diu «descargar» amb el botó dret del ratolí i «guardar link como», et donarà l’opció de guardar-ho en format .GPX al teu ordinador. Si et cal ajuda fes click aquí.
