Aquest matí he sortit amb la gravel, amb la Finna Taroko. Com que la pujada a la Fita esta mig tancada perquè hi estan posant ciment, he pensat en anat cap a l’Arboçar de Dalt, camí de Gunyoles i tornar.

He sortit que faltaven 4 minuts per les 8 del matí, tard, però avui podia.

Passeig de la Rivera, avinguda Sofia i a Santa Bàrbara, baixada cap a Vallpineda i cap a les Casetes d’en Portacreu.

La temperatura era baixa, però encara.

Des d’allà cap a Can Lloses i per carretera cap al Mas de Can Giralt.

A mida que arribava al mas, la temperatura ha començat a baixar i he tingut fred a les mans.

Els guants que duc no son el que haurien de ser, duc escarpins a les sabates i la resta del cos amb roba d’hivern, casc i sota del casc una funda d’hivern, però les mans han patit.

Un cop al mas a l’esquerre cap a Mas Milà, creuant la riera i cap a Viladellops.

Aquí la temperatura estava sota zero, hi ha estat una bona estona.

Des de Viladellops cap a Can Trabal la temperatura no ha pujat gaire.

De can Trabal als dipòsits pel corriol, no pas per la pista i baixada cap a la casa rural RA&MS, ja entrant a l’Arboçar de Dalt.

He creuat el poble i de nou pista cap a Les Gunyoles, però sense arribar-hi.

La pega de tenir fred a les mans es que els dits deixen de tenir tacte i no saps si frenes o no, si toques les manetes de fre o no, es una sensació un pel lletja.

Ja a la pista, deixant la pujada a les Gunyoles a mà esquerre i baixant cap a Can Suriol, a la carretera d’Olivella.

Molt de gebre i al estat amb temperatures negatives, els tolls d’aigua estaven glaçats.

Des de Can Suriol cap a Mas Milà, pel corriol que voreja la riera, Camp de Futbol de Mas Milà i cap al Mas de Can Giralt.

Carretera i cap a Can Lloses.

La tornada pel mateix camí que l’anada, ja amb temperatura més alta, per sobre de zero, però no gaire.

He parat el GPS a la porta de casa que eren les 10 del matí, amb fred a les mans ☹

M’han sortit 41,90km que he fet amb 2h 4m a una mitja de 20,2km/h amb un desnivell positiu de 614 metres i negatiu de 624 metres, una cadència mitja de 74 rpm, tot i que no es real, perquè m’ha deixat de donar senyal a mitja ruta. Mitja cardíaca de 135 ppm que és el meu 78% i una màxima de 161 ppm que és el meu 93%, consum energètic de 1535 calories i de temperatura mitja 2,2 graus, mínima de un grau negatiu i màxima de 17, al sortir de casa i tenir el GPS dins a casa la temperatura no es real.

Aquí us deixo el track d’avui

Total distance: 42100 m
Total climbing: 687 m
Total descent: -705 m
Download file: 03_12_2021.gpx

Per descarregar la ruta en format GPX has de fer un click al botó de sota de la gràfica que diu “descargar” amb el botó dret del ratolí i “guardar link como”, et donarà l’opció de guardar-ho en format .GPX al teu ordinador. Si et cal ajuda fes click aquí.

Digues si t'ha agradat

Comparteix