Avui Donaven pluja, per ara no ha plogut encara, però la previsió era dolenta, així que ahir vaig proposar fer unes Gunyoles d’hora, sortint a les 7 de Sitges, 7:30 a Can Lloses i es una ruta que es relativament ràpida, per pista, no gaire complicada i que en cas de pluja, es pot acabar bé.

A les 7 estàvem en Josep Maria i jo al Caprabo, hem anat cap a Can Lloses i ha aparegut el fer des de Ribes i des Sitges, pel mateix camí que havíem vingut en Josep Maria i jo, han aparegut en Joan Manel i el Jordi, aquell amic d’en Joan Manel, els nanos van a la mateixa escola.

El Jordi no tenia gaire clar on havíem quedat i en Joan Manel ha anat a buscar-lo.

Hem encarat el Mas de Can Giralt, primer per carretera i després ja per pista.

Hem trobat a 3 nois joves, francesos amb un cotxe que venien del mas i havia caigut aquesta nit un arbre que no permetia que poguéssin passar, ens han demanat ajuda i els hi hem dit que havien de trucar a la policia local.

Els hem deixat i hem seguit recte, primer per pista, després corriols fins el camp de futbol de Mas Milà i després cap a Can Suriol.

El Fer duia un bon ritme, però de forma intel·ligent ha decidit dosificar, no surt gaire i no val la pena que faci esforços per sobre del que toca i quedar-se tirat a mitges.

Des de Can Suriol fins a Les Gunyoles hem anat relativament bé, a ritmes diferents i reagrupant-nos de tan en tan, un es quedava més endarrere amb el Fer i després un altre.

Hem arribat a Les Gunyoles, pujada cap al dipòsit i a dalt hem parat a fer la foto de rigor.

M’ha trucat la Yolanda, m’ha dit que estaven confinats a Vilanova, roquetes, Cubelles, etc per un incendi en una fàbrica de clor a Vilanova, ho he llegit aquest matí abans de marxar, per això hem anat cap a Vilafranca del Penedès.

Després de la foto de rigor baixada per tornar, primer a l’Arboçar de Dalt, després cap a Can Trabal, baixada cap a sota de Viladellops.

Baixant cap a Viladellops, després de Can Trabal, hem trobat un toll d’aigua gros, i en Josep Maria s’ha quedat clavat a mitges, ha posat el peu, s’ha enfonsat i ha acabat dins del toll d’aigua com si fos una piscina, tot bé, no s’ha fet mal i s’ha aixecat tan de pressa que no he estat capaç de veure que era ell.

De De Viladellops cap a Mas Milà es relativament planer, hem fet la trialera de Mas Milà, per arribar a la carretera i hem anat cap al Mas de Can Giralt, per la riera.

En Joan Manel ha caigut baixant cap a la riera, les lianes que hi ha se li han enganxat al manillar, li han girat i ha sortit per davant.

No ha fet res, però s’ha endut un bon ensurt.

La tornada senzilla, cap al Mas de Can Giralt i per pista cap a la carretera.

L’arbre que havia caigut ja no hi era, l’havien tallat amb una motoserra, estava tot ple de encenalls de fusta i trocs grans a les cantonades.

Per carretera fins a Can Lloses.

Ens ha passat el Pep Aleacar, tenia pressa, havia d’estar a casa cap a les 10:15, ha fet carretera fins a Sitges.

El Fer ha fet via cap a casa i en Joan Manel ha volgut pujar cap al Montgros, tenia marge per fer uns quilòmetres de més.

El Jordi, en Josep Maria i jo hem anat cap a Sitges, però a l’alçada de la Masia de la Carretera, hem pensat d’anar cap a la riera, ja que des de les Casetes d’en Portacreu avall estava tancat, hi havia passat una màquina per deixar-ho tot pla, com si volguessin encimentar-ho o asfaltar-ho, no hem volgut tornar a passar.

Hem fet via cap a Ribes, agafat la riera i cap als Viñedos, per anat cap a Can Bruguera abans d’arribar al camp de vol, creuant la riera.

Hi ha una trialereta de pujada amb molta pedra grossa, com esglaons i amb les rodes molles no ha estat fàcil pujar.

Des de Can Bruguera hem pujat fins a Santa Bàrbara i allà ens hem acomiadat, en Josep Maria i el Jordi han fet carretera de baixada cap a casa i jo he anat a buscar el passeig per anar cap a casa.

En total m’han sortit 46,07km que hem fet amb 2h 50m a una mitja de 16,2km/h amb un desnivell de 825 metres positius i 831 metres de negatius, una cadència mitja de 73 rpm, una potència mitja de 174W i una màxima de  849W, una mitja cardíaca de 127 ppm que és el meu 76% i una màxima de 154 ppm que és el meu 92%, un consum energètic de 2042 calories i temperatura de primavera, 15 graus de mitja i 10 de  mínima, molt bé.

Aquí us deixo el track d’avui

Total distance: 46570 m
Total climbing: 887 m
Total descent: -887 m
Download file: 10_05_2025.gpx

Per descarregar la ruta en format GPX has de fer un click al botó de sota de la gràfica que diu «descargar» amb el botó dret del ratolí i «guardar link como», et donarà l’opció de guardar-ho en format .GPX al teu ordinador. Si et cal ajuda fes click aquí.

Digues si t'ha agradat

Comparteix