Aquest matí de dissabte he sortit una estona, de trialeres, res llarg perque demà sortim amb el grup.
He volgut pujar la Fita a bon ritme, i la veritat es que crec que ho he aconseguit, si més no a ritme de la All Mountain, no pas de la gravel.
M’he llevat sense desperador i he sortit quan m’ha vingut de gust, un pel tard, devien ser dos quarts de nou del matí, no he trobat transit i he mirat de pujar a bon ritme.
M’he trobat ciclistes pujant, la veritat es que els he passat a tots, hi havia 3 grups.
Fins el pàrquing del collet de la Fita hi he posat 15 minuts i 35 segons, des de la porta de casa, prou bé.
Hi havia més ciclistes pujant, un d’ells s’ha picat i ha mirat de seguir-me, però no ha arribat ni als caçadors, no ha pogut.
Des del mirador dels caçadors baixada cap als Holandesos, a l’esquerre cap a la Casa Nova i pel Fondo de les Llenties fins al creuament de pujada a Jafra.
Pujada pel revolt, per la trialera i baixada per darrera, pel pàrquing.
He trobat 4 ciclistes pujant i un nano corrent, el que corria ni ha saludat, el mon està ple d’amargats 😉
Pujada cap als Masets de Dalt, trialera de l’esquerre, creuada de la pista de Can Pere de la Plana a Quatre Camins, baixada per la trialera del darrera i cap a Mas Milà.
A la dreta cap a Olivella i he baixat pel corriol que hi ha a mà esquerre arribant al mas.
Hi havia un grup de 3 ciclistes a punt d’entrar, m’han deixat passar.
Baixada de la trialera i a l’esquerre.
He parat a fer la foto de rigor al creuament, hi havia bona llum i al cap d’uns minuts he sentit que baixaven, però anaven a la dreta, cap a Olivella.
He escoltat que deien “la part bona es que el paio aquest ens ha tret les aranyes”, la veritat es que no n’he trobat cap J
Al final de la trialera hi ha una mica de pedra, però es pot fer bé pedalant un pel de peu sobre la de bici.
Abans d’arribar a la pista si que m’he endut una teranyina i una aranya, amb el casc.
Me l’he treta, caminava per la visera, tan bon punt he fet pista.
Pujada cap a Can Pere de la Plana, corriol de la dreta, baixada per la Granja Escola cap a Can Lloses, he fet la variant de l’esquerre que estic fent últimament i per pista fins a les Casetes d’en Portacreu i Mas Alba.
He parat el GPS a la porta de casa amb 27,78km que he fet amb 1h 40m a una mitja de 16,5km/h amb un desnivell positiu de 608 metres i negatiu de 596 metres. Mitja cardíaca de 135 ppm que és el meu 78% i una màxima de 173 ppm que és el meu 100%. He pujat la Fita en mode “a muerte” J. Cadència mitja de 77 rpm, potència mitja de 185W màxima de 1134W, consum energètic de 1120 calories i bona temperatura, tirant a alta, mitja de 22,9 graus, mínima de 21 i màxima de 25, amb molta xafugor.
Aquí us deixo el track d’avui
Per descarregar la ruta en format GPX has de fer un click al botó de sota de la gràfica que diu “descargar” amb el botó dret del ratolí i “guardar link como”, et donarà l’opció de guardar-ho en format .GPX al teu ordinador. Si et cal ajuda fes click aquí.