Demà farem una sortideta més llarga, avui era una cosa curta per dir que havíem sortit i amb els horaris, han pogut venir el Fer i el Pedro que havien d’estar molt d’hora a casa.
Hem quedat a els 7 al Caprabo, hi havia el Pedro i un amic seu, el Marc, el Fer ha aparegut justet i puntual.
Hem pujat el camí de la Fita amunt, el Pedro i el Marc anaven elèctrics, el Fer al seu ritme.
El ritme sempre el marca el més lent, per tan, hem anat a ritme del Fer que no surt tan com hauria.
Baixant del mirador dels caçadors a la dreta cap als Holandesos i just quan acaba el revolt encimentat, hem anat a buscar la trialera de l’esquerre, que et deixa al corriol que va de la Casa Nova a Jafra.
Hem pujat a Jafra i baixat pel camí de darrera, el que comença des del pàrquing, després de la cadena.
Al arriba a baix, creuar la pista que va de La Fassina als Masets de Dalt i seguint recte cap a la Cova Negra, el GR92, hem anat a la dreta per pujar primer pel camí en mal estat i després per la trialera que va fins a la pista de Can Pere de la Plana a Quatre Camins.
El Fer ha dit que feia la volta allà, anava cap a casa, avui ha d’obrir BikeIT, era una sortida curteta i volia fer la Cova Negra, molt de pedra, que a ell li va, però no l’hem pogut convèncer.
Hem seguit amunt, cap a Quatre Camins el Marc, el Pedro i jo.
A la que hem trobat l’entrada a la trialera de la dreta, hem fet avall, per creuar per on havíem passat uns minuts abans i seguir baixant per la trialereta del mig, de les 3 que hi ha.
Està trencada, però es baixa bé, amb cura i si no ha plogut, es molt agradable.
Un cop a baix, hem anat a buscar el GR92, pel mateix camí que havíem fet una estona abans, i ens hem ficat a la riera cap a la Cova Negra.
El camí està molt trencat, es tècnic però es fa bé, no la primera vegada, però un cop l’has fet un parell de cops i saps on has de posar la roda en punts complicats, es fa prou bé.
Hi ha un esglaó al final, abans d’arribar a la Cova Negra, que el cap et demana anar a l’esquerre, però hi ha una sortida molt dolenta amb una pedra que et clava la roda al sortir, s’ha d’anar cap a la dreta, que té pitjor entrada però la sortida es bona.
Des de la Cova Negra hem seguit per la riera empalmant amb la pista que et dur a sota de Can Lloses, i des d’allà cap al corriol que voreja la riera i et deixa a la pista de tornada cap a Sitges.
Jo anava bé de temps, he parat per preguntar-li al Pedro i al Marc com anàvem de temps, ja que la tornada per les Casetes d’en Portacreu està tancada amb unes tanques, s’ha d’anar fins a Mas Alba i tornar.
M’han dit que anaven bé i els hi he proposat d’anar fins als Viñedos per la riera i anant cap al camp de vol, a l’esquerre, es creua la riera i es puja per un camí trencat fins a Can Bruguera.
M’han dit que si i així ho hem fet.
Al arribar als Viñedos, m’he quedat clavat pujant la part final que et dur a la pista des de la riera, hi ha un munt de gravilla i la roda s’ha frenat, no duia prou inèrcia per poder pujar i he fet peu, de pels no acabo al terra.
El Marc m’ha vist i a anat cap a la dreta i el Pedro l’ha seguit, però deu haver fer un mal moviment amb el canvi i la bici li ha fet un soroll estrany molt fort.
Tot bé, li ha saltat la cadena, però crec que ha doblegat la patilla de canvi, ho mirarem a la tarda, no li canviava bé.
Des de Can Bruguera hem pujat a Santa Bàrbara i el Pedro ha fet via cap a casa per carretera, el Marc i jo ens hem acomiadat a la rotonda del Sabatic, jo cap a casa pel passeig.
En total m’han sortit 25,27km que he fet amb 1h 48m a una mitja de 14km/h amb un desnivell positiu de 555 metres i negatiu de 558 metres, una cadència mitja de 70 rpm, una potència mitja de 164W i una màxima de 716W, una mitja cardíaca de 119 ppm que és el meu 71% i una màxima de 155 ppm que és el meu 92%, una sortideta de “tranquis” avui. El consum energètic de 1232 calories i fresca, 9 graus de mínima i 14 de mitja.
Aquí us deixo el track d’avui
Total climbing: 595 m
Total descent: -597 m
Per descarregar la ruta en format GPX has de fer un click al botó de sota de la gràfica que diu «descargar» amb el botó dret del ratolí i «guardar link como», et donarà l’opció de guardar-ho en format .GPX al teu ordinador. Si et cal ajuda fes click aquí.
