Encara em falta muntar-li el Tannus a la roda de davant de la #meputoflipa, només el duc a darrera, i el que si he fet es revisar la Rockshox Monarch RL aquesta setmana.
El Fer va demanar el kit de 50h en comptes del kit de 200h, però li he fet una revisió a mitges, ja que el de 50h no canvia l’oli, i jo si que li he canviat.
Vaig canviar totes les juntes que vaig poder, algunes les he aprofitat, perquè el kit era el de 50, i la vaig muntar ahir a la bici, avui he sortit amb ella.
Treballa bé, però li falta pressió a la càmera baixa, ha d’anar a 500PSI i crec que està per sota, ja que no bloqueja, per la resta, va bé.
He sortit de casa que eren dos quarts de vuit del matí, he encarat el polígon Mas Alba i he pujat el Collet de la Fita, tot amb Tour, res de ECO 😉
Girant a la dreta, cap als holandesos, he pujat la trialera que hi ha a l’esquerre i he baixat fins anar a trobar la pista que puja cap a Jafra.
S’ha de dir que tan la forquilla com l’amortidor, treballen bé, i els frens son espectaculars, es nota molt quan vas amb material bo i material més “senzill”.
Pujada cap a Jafra i baixada per darrera, per la pista que comença a la cadena del pàrquing, fins creuar la pista de la Fassina a Quatre Camins i recte cap a la riera que va cap a la Cova Negre.
Abans d’entrar a la riera, pista amunt a la dreta per anar a buscar la trialera que puja cap a la pista de Can Pere de la Plana a Quatre Camins.
He fet una parada per fer la foto de rigor abans de començar la trialera.
La trialera de pujada amb eMTB, que es com baixar-la, però de pujada, es una passada.
M’he tirat per la trialera que hi ha creuant la pista i cap a Mas Milà, per anar a l’esquerre cap a Can Pere de la Plana pel corriol després de la cadena, aquí de nou amb Tour.
Des de Can Pere de la Plana, per la granja escola cap a darrera de Can Lloses i he anat per pista cap a Sitges, fins arribar a la masia de la carretera, on he girat a la dreta cap a Sant Pere de Ribes.
He anat a buscar la riera que et dur cal als Viñedos i cap al camp de vol, però sense arribar-hi, he creuat la riera a l’esquerra i amunt pel camí pedregós fins a Can Bruguera, per pujar cap a Santa Bàrbara pel corriol de rigor i baixar cap a casa, pel passeig.
En total m’han sortit 24,31km que he fet amb 1h 14m a una mitja de 19,6km/h amb un desnivell positiu de 590 metres i negatiu de 596 metres, una cadència mitja de 85rpm, una mitja cardíaca de 123 ppm i una màxima de 158 ppm, un consum energètic de 753 calories i fresca, 1 grau de mínima i una mitja de 6,2 graus, molta humitat.
Aquí us deixo el track d’avui
Total climbing: 619 m
Total descent: -621 m
Per descarregar la ruta en format GPX has de fer un click al botó de sota de la gràfica que diu «descargar» amb el botó dret del ratolí i «guardar link como», et donarà l’opció de guardar-ho en format .GPX al teu ordinador. Si et cal ajuda fes click aquí.
