Ayer descanso, tenia el cuerpo cansado y tenia que estar en Zaragoza por temas varios, hoy he salido sin prisa, ya que además ayer pasaban minutos de la 1 de la madrugada que me metía en la cama, con lo que he dormido 5 horas y poco, cuando me he levantado y he recogido cosas de casa, me he puesto la ropa de ciclista y he salido, a una clásica también.
Faltaban 10 minutos para las 8 de la mañana que he salido con la Gravel, con la Finna Taroko desde la plaza del pueblo hacia el peirón a lo alto, dejando el desvío a la derecha de Valdehorna y a la izquierda a San Martín del Rio, recto hacia Val de San Martín.
Es una ruta interesante, ya que casi la totalidad del desnivel esta en la primera media hora, el resto es rápido y relativamente llano.
He entrado en Val de San Martín con 20 minutos, ahora queda la parte más angosta, en algún punto con mal grip, que, aunque es pista acabo metiendo el 52 detrás.
He pulsado el botón del Lap al llegar a la cima, 32m 46s para hacer 7,54km desde Villaneva de Jiloca y el desnivel de 364 metros, de un total que me han salido hoy de 559 metros.
Parada y foto de rigor y seguimos, con algún rompe piernas rápido hasta llegar a Castejón de Tornos.
Carretera hacia Tornos, es una carretera sin pintar, aunque el asfalto esta en buen estado y que es muy raro encontrarte algún coche, lo normal es alguien andando.
Sin entrar a Tornos, a la izquierda hay una pista que sube, sube, pero no mucho, con el quinto piñón todo el rato, una vez en la cima baja y llanea.
Aquí he mirado de darle un poco más, para llegar a una hora con 20km y más o menos donde marca siempre la hora, es más para mí, para saber que sigo en las mismas condiciones que el año pasado y que no he perdido, mejorar no es mi objetivo.
Ha marcado una hora más o menos donde siempre, quizá unos metros antes, pero bien.
Ahora es una pista rápida de bajada con un par de subidas que se hacen bien hasta divisar el valle del Jiloca y empezar a bajar hasta el cementerio de Burbáguena, luego la pista verde y sin dejarla hasta Báguena, San Martín del Rio y ya Villanueva de Jiloca.
He parado el GPS en la puerta de casa con 37,72km que he hecho en 1h 36m a una media de 23,4km/h con un desnivel positivo de 559 metros y negativo de 570 metros, una cadencia media de 77 rpm, una potencia media de 223W, una máxima de 652W, una media cardíaca de 130 ppm que es mi 71% y una máxima de 158 ppm que es mi 86%, 1446 calorías de consumo energético y temperatura correcta, media de 22 grados, mínima de 18 y máxima de 25 grados.
Aquí os dejo el track de hoy
Total climbing: 600 m
Total descent: -608 m
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