Ayer descansé, hoy he salido a hacer la ruta 5 de Iberica Bike & Trail, el Pinsapar.
He salido de casa tarde, eran las 8 i 20 pasadas.
Finna Taroko en condiciones, aunque necesito purgar los frenos, hacia la via verde que va hacia Daroca, luego siguiendo la via verde hacia Manchones, a mano izquierda sale una senda primero, unos metros de carretera y empiezas a subir hacia Orcajo.
Esta pista la he hecho en sentido contrario varias veces.
Llegas al cementerio primero y luego al pueblo.
He cruzado el pueblo y he seguido por donde había pasado varias veces en el pasado, y el GPS me ha dicho camino equivocado, media vuelta y a seguir por una pista nueva, que no había hecho nunca.
Es la que lleva al Pinsapar de Orcajo.
Básicamente es subida por pista, en algún punto más inclinado que otro, pero sube constante.
Al final después de ir subiendo y con alguna parte de llanear y alguna bajada corta, he llegado a la pista que hacemos habitualmente cuando vamos al Cerro de Santa Cruz desde el puerto de Balconchán, terreno conocido.
He ido siguiendo la pista, pero en un punto yo me iba a la izquierda, hacia el pantano de Used, pero el track seguía recto, así que recto he seguido.
Un par de quilómetros de bajada bien, y luego de repente a mano izquierda una subida corta pero dura que te deja a la carretera de Atea a User, justo cruzarla y empezar a subir al Cerro de Santa Cruz.
Son 4,5km de subida, es bastante factible, aunque va cogiendo desnivel constantemente.
He llegado al Alto de Santa Cruz, había un ciclista, hemos estado hablando un rato, aunque manteniendo distancia en todo momento, menos cuando le he pedido que me hiciera una foto.
Un par de fotos más y he bajado hasta el desvío que baja por una trialera a la Ermita de San Lamberto.
Me he venido arriba en la trialera, menos en un punto que he puesto pie.
Después de poner pie he intentado bajar de nuevo y he acabado en el suelo sin haber rodado 2 palmos.
He seguido a pie unos 8 a 10 metros y me he vuelto a subir a la bici, el resto hasta la ermita se hace bien
Detrás de la ermita hay una pista que baja hasta Atea sin demasiado problemas.
En Atea por carretera secundaria hasta entrar de nuevo en una pista i bajada hasta Murero.
Llegando a Murero, via verde de vuelta a casa, primero Manchones, luego Daroca y al final Villanueva de Jiloca.
La ruta es exigente, se puede hacer en gravel perfectamente, pero es de las duras y con desnivel.
Me han salido 59,76km que he hecho en 3h 17m con una media de 18,2km/h con un desnivel de 1072 metros positivos y negativos de 1031 metros. Una media cardíaca de 126 ppm que es mi 73% y una máxima de 161 ppm que es mi 93%, una cadencia media de 77 rpm, un consumo energético en mi caso de 2281 calorías y calor, media de 24,5 grados, mínima de 16 grados pero máxima de 35 grados.
Aquí os dejo el track de hoy
Total climbing: 1138 m
Total descent: -1127 m
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