La previsió d’avui es de pluja, però vaig veure ahir que hi hauria una finestra de no pluges i vaig pensar “si em desperto d’hora, surto”.
M’he despertat a dos quarts de set, m’he llevat i tot i que el terra estava moll, ha plogut un pel aquesta nit, no plovia.
He mirat el rain alarm i no donaven previsió de pluja, si més no, he pensat que en un parell d’hores.
He agafat la Fatbike i he sortit de casa a les set i dinou minuts del matí, he encarat el llac i marcava 8 graus al termòmetre de la farmàcia, quina diferencia amb ahir.
Des del llac cap al càmping de Palau de Cerdanya i per pista amunt, primer desviament a la dreta, com sempre, Mas Tartas i al segon desviament també a la dreta.
M’he plantejat fer la drecera que hi ha a la dreta, puja més dreta, però al final he seguit per pista.
Abans de passar el pas canadenc per animals, a l’esquerre i corriol amunt cap a la Jasse de Palau.
Avui no he fet peu m’he plantat sense posar el peu a terra des de la porta de casa fins a la porta del refugi.
Hi ha un punt pujant que a vegades el faig i a vegades no, però avui m’hi he trobat, he volgut posar el gran i m’he adonat que ja el duia, així que he pujat cadència al màxim que he pogut i amunt tot dret, he passat la part que normalment em costa.
A la Jasse de Palau he tancat les dues portes del refu que estaven obertes, foto de rigor i avall, començava a xispejar, crec que ja devia ploure a Coma Morera.
La baixada està molt bé, un pel de fang en algun punt, però res important.
La primera part es fa bé, creues la pista i segueixes per la segona part que et deixa a l’entrada del Mas Tartas.
Aquest tros fins el Mas Tartas està més trencat, suposo que la gent hi baixa menys, més pedra solta, més fang i més troncs que creuen el corriol de baixada, però no té cap perill, es fa bé i es realment bonic.
Des de l’entrada del Mas Tartas hi ha uns 200 metres de molta pedra solta, però amb la Fatbike es com si fos sorra, es una passada.
Després es creua el riu per un pont de fusta que han posat no fa gaire i la resta de la tornada es per un sender sense cap pedra, només has de baixar de la bici un parell de cops per un parell de balles que hi ha pels animals, s’ha d’obrir i tornar a tancar.
La part final, quan entres al poble, m’agrada, hi ha molt de fang i alguna pedra divertida, després es creua el riu pel pont i ja carretera a Palau de Cerdanya, tornada cap a casa.
No m’he mullat, si més no de pluja, de fang si, però ja hi contava.
M’ha donat temps i tot de rentar la bici a la porta de casa, un cubell d’aigua, una escombra i tota neta, assecar la cadena i cera, llesta pel proper dia.
En total m’han sortit 15,85km que he fet amb 1h 28m a una mitja de 10,7km/h i un desnivell positiu de 583 metres, tot i que no son reals, ja que m’he adonat que quan vaig molt lent, de pujada, el GPS para i no conte. Hauré d’ajustar-ho, ja que em diu que el desnivell negatiu es de 613 metres, per tan calculo que el positiu està per sobre de 610 metres. La cadència mitja de 68 rpm, la mitja cardíaca de 133 ppm que és el meu 79% i la màxima de 152 ppm que és el meu 90%, el consum energètic de 1016 calories i la temperatura alta, 4 graus de mínima i 7 graus de mitja, comparat amb ahir, molt més alta.
Aquí us deixo el track d’avui
Total climbing: 620 m
Total descent: -625 m
Per descarregar la ruta en format GPX has de fer un click al botó de sota de la gràfica que diu «descargar» amb el botó dret del ratolí i «guardar link como», et donarà l’opció de guardar-ho en format .GPX al teu ordinador. Si et cal ajuda fes click aquí.
