Tag Archives: egat

Shambala 🤙

Shambala 🤙
Ahir al matí vaig sortir amb l’Oleguer, amb la Niner All Mountain, a la gravel no li va aguantar el Tubeless. A mig matí, vaig tubelitzar de nou la roda de darrera, canviant un cap de radi que estava fet malbé, li haig de canviar tots, però no tinc gaires ganes de dedicar-hi un dia sencer, el líquid tubeless els ha fet malbé, son d’alumini i els haig de posar d’acer, pesen un pel més, però van molt millor. Gravel arreglada, dilluns surto. Avui he sortit amb la FatBike per la Cerdanya, a una ruta que em va aconsellar l’Eduard Biosca la setmana passada mitjançant l’Strava. He sortit de casa a un quart passat de vuit del matí, camí de les antenes primer i després seguint pujant per la pista fins arribar al cim, on es comença a baixar. Son tres quarts d’hora de pujada, es fan uns 500 metres positius de pujada d’entrada, es fa bé, tot i que hi ha algun punt que pica un pel més, la resta es molt agradable de fer. Baixada cap al refugi de Nahuja, segueix llegint [...]

Repetint Puigmal estació

Repetint Puigmal estació
Avui tinc festa a la feina, he volgut repetir la sortida d’ahir, però a un ritme més normal. Sense pressa, he sortit de casa amb la FeltDD30, amb la Fatbike que faltaven 4 minuts per les 8 del matí, he encarat les antenes i per pista amunt fent zetes fins que arribes a dalt, al tancat elèctric. Aquesta nit ha caigut un xàfec molt important, i estava tot molt moll, però m’he trobat menys fang del que pensava. He baixat cap al Refu de Nahuja i pista avall cap a la carretera. Des d’allà pujada cap a la taula d’orientació de Santa Leocadia i seguint carretera amunt primer i després per pista fins al Refu de Santa Leocadia. A partir d’aquí queden uns 5 quilòmetres de pujada amb un desnivell d’uns 300 metres aproximadament, es fa molt bé. Pujant tranquil·lament he arribat a la base de l’estació d’esquí. No he volgut seguir amunt com vàrem fer ahir per arribar als 1000 metres de desnivell positiu, a mi no em preocupa no arribar-hi, amb la gent segueix llegint [...]

Estació d’esquí de Puigmal

Estació d’esquí de Puigmal
Hem quedat per sortir de casa a les 8, però al final ens hem demorat un pel, en Joan Manel m’ha dit que necessitava un quart d’hora de més. L’Adolf va aconseguir talonar la roda de darrera de la Cannondale ahir a la tarda, no li perdia, avui no les tenia totes, però ha vingut sense problema. I en Vicenç estrenava bicicleta, una Berria elèctrica molt bonica, primera bici de muntanya de veritat, li vàrem muntar uns pedals de plataforma d’alumini que tenia jo i llestos, mides ajustades i SAG dels amortidors també. Hem encarat la pujada cap a les antenes primer i després per pista fins al final de la pujada per pista, per baixar cap al refugi pastoral de Nahuja per pista i seguint avall fins a la carretera. A la carretera a la dreta, cap a la taula d’orientació de Santa Leocadia, acaba la carretera i segueix per pista cap al refugi pastoral de Santa Leocadia. A partir d’aquí es guanyen uns 300 metres de desnivell, però es fan molt bé, es pista i es còmoda segueix llegint [...]

Està tot molt verd 😍

Està tot molt verd 😍
Ara fa dies que no veiem, aquest matí he sortit amb bici per la Cerdanya. Faltaven pocs minuts per dos quarts de vuit del matí quan he sortit amb la FatBike, amb la Felt DD30 camí del càmping de Palau de Cerdanya. Pujada per pista, a la dreta com sempre al primer creuament i amunt fins passar Mas Tartas, on he arribat amb 25 minuts, un temps normal i seguint amunt fins el següent creuament on he anat a l’esquerre. Aquesta es la sortida curta, havia d’estar a casa d’hora, avui tinc pollastre de feina i no puc despistar-me gaire. He seguit pujant per la pista, que esta preciosa, tot molt verd, es nota que aquí ha anat plovent més sovint que no pas a la banda del Garraf. Bastants tolls d’aigua i fang, allà on a l’hivern hi ha gel, a la resta, humit però bé. Al tancat elèctric que et dur cap a Osseja a mà esquerre, al arribar al km9 he girat cap a casa. Hi ha un parell de tancats, es passa pel lateral amb la bici aixecada i avall. Hi ha un tercer segueix llegint [...]

Volant al Refu de Nahuja 💪

Volant al Refu de Nahuja 💪
Ahir vaig sortir, a un ritme prou interessant, trobant-me bé i suposo que amb el Hematòcrit pels núvols després dels 3 dies de Le Petit Canadà, ja que la sortida de dijous va ser bestial amb temps i ritmes, la d’ahir també i la d’avui també. Ahir vàrem anar a dormir amb un pel més de cervesa del que tocaria, vàrem anar a Prats, hi havia un festival popular de música i cultura anomenat Sons de l’Era. Vàrem sopar malament, picant quelcom i bevent cervesa durant hores. Al llit que era quasi mitja nit i m’he despertat sense despertador a les 6, he fet uns temes de feina que tenia pendents i he sortit amb la Fatbike, tot i que el Garmin m’ha dit que no fes res, que no havia descansat prou. Passaven 5 minuts de dos quarts de vuit del matí que he encarat les antenes, no he volgut pujar a ritme, he pensat que millor pedalar que quedar-me al llit, però tampoc sortir amb el ganivet a les dents. M’he trobat millor del que creia i he anat pujat assegut tota segueix llegint [...]

Gaudint de la Cerdanya

Gaudint de la Cerdanya
Ahir volia sortir, però a primera hora del matí estava el cel molt tapat i fosc, al cap d’una estona va caure un bon patac d’aigua, millor que no hagués sortit. Va estar plovent tot el dia, no seguit, però no va parar de ploure i aquesta nit també ha d’haver plogut, sinó no pot ser que estigués tot tan moll avui. He sortit de casa a les set i deu del matí, amb la FatBike, camí del llac i després cap el càmping de Palau de Cerdanya. Pujada per la pista de rigor, a bon ritme crec, si més no la sensació no era la de la última vegada que vaig fer aquesta pujada. He anat fent amunt fins al quilòmetre 8,4, duia uns 45 minuts des de casa. A partir d’aquí comença un corriol de pujada, estret i molt bonic. Només té un parell de punts on pica un pel més, curts però amb mal grip. El primer es un tronc en mig del sender que fa que hagis d’anar a la dreta i vigilar amb les arrels. He relliscat de darrera baixant amb les arrels, primer ensurt del segueix llegint [...]

Le Petit Canadà – 3 dies

Le Petit Canadà – 3 dies
Aquest any la sortida llarga que vàrem decidir a inicis d’any era Le Petit Canadà, un pel adaptat, ja que inicialment es una ruta de 2 dies, però vaig parlar amb l’Adam Grifoll de Tracks Cerdanya i Gravity Pyrenees i ens va adaptar la ruta a 3 dies, un parell més d’extensions i llestos. El tracte, com sempre, espectacular, tan per email, telèfon Whatsapp com amb el briefing i l’acollida, molt contents amb l’Adam. No es la primera vegada que utilitzem els seus serveis, es la tercera i es plenament aconsellable. Aquest any el quòrum va ser important, havíem confirmat 16, tot i que al final entre una cosa i l’altre hem estat 14 durant 2 dies i 12 el dilluns. La ruta l’hem dut a terme del 18 al 20 de maig, dormint el divendres al vespre a Llívia. Vàrem sortir de Sitges amb 2 cotxes el Pedro i el Gaizka que duien les 2 bicis elèctriques a dins i a la vegada el Santi, en Josep Maria i jo amb el meu, que duia 3 bicis atmosfèriques al porta-bicis de bola, eren segueix llegint [...]

Hi ha més neu ara que a l’hivern ☹

Hi ha més neu ara que a l’hivern ☹
El dimarts vaig sortir a córrer, el dimecres vàrem sortir amb la colla i a la tarda encara tenia les cames cansades, així que ahir vaig pensar en fer tronc superior, però el mar estava mogut, resumin... ahir vaig descansar. Al vespre vàrem venir a la Cerdanya i aquest matí he sortit una estona, no tenia gaire temps, a les 9 havia d’estar davant de l’ordinador, tenia reunions. He sortit de casa a les 7:20, ruta d’una hora justeta, poca cosa. Fred una estona, estàvem sota zero, he sortit d’hivern sencer, 2 capes al cos, amb roba llarga d’hivern i guants de fred, però no d’hivern del tot. He encarat les antenes i he agafat la pista que puja cap al cim fent zetes fins el Refugi Pastoral de Nahuja. La pujada bé, he anat controlant el temps i tot i que he hagut de parar per fer passar la bici per sobre de la tanca que talla el camí a cotxes i motos, he arribat al cim, on miro sempre el temps amb un temps normal. Al arribar a dalt de tot, on hi ha el tancat segueix llegint [...]

M’he cagat de fred 🥶

M’he cagat de fred 🥶
Ahir vàrem venir a dormir a Osseja, sopant a Puigcerdà es va posar a nevar, la temperatura no té res a veure amb la que hi havia la setmana passada. Aquest matí he volgut sortir una estona amb la FatBike, la vaig dur ahir després de passar per BikeIT i canviar-li la transmissió, plat nou, un Absolute Black ovalat de 26 dents, cadena nova, una Shimano de 11 velocitats i pinyonera nova, duia una Sunrace 11-50 i ara duc una Shimano de 11 velocitats amb un 11-51, una dent de més. He sortit de casa que faltava un quart d’hora per les 7 del matí, clarejava, fred. El termòmetre de la farmàcia marcava un grau negatiu, no he volgut baixar la telescòpica, perquè amb el fred no puja, així que he baixat cap al Llac i anat cap al càmping de Palau de Cerdanya, per començar a pujar per pista. Tenia fred, però suportable. La pujada per pista es la clàssica, primer desviament a la dreta, i amunt fins al Mas Tartas. No he pogut mirar hora, perquè la cinta de pit de segueix llegint [...]

Borne 504

Borne 504
Aquest matí hem quedat en Joan Manel i jo per anar fins el Borne 504, hi ha un tros que ell no havia fet, no el coneixia. Dos quarts de vuit surto de casa i a tres quarts menys cinc havíem quedat al pont del càmping de Palau, com sempre. Hem començat a pujar per la pista amunt, primer desviament a la dreta, m’agrada més i hem seguit pujant fins arribar al km 7,5 on hem anat cap a la dreta, en comptes de seguir la pista, per fer una drecera d’uns 300 metres, que acurtes poc, però que tenen més inclinació, pica un pel més, tot i que es puja bé. Després al desviament del corriol que puja al Refu de la Jasse de Palau, hem seguit pista amunt sense agafar el corriol i al següent revolt a la dreta. Han fet la pista ample que hi caven 2 cotxes ara, crec que estan netejant el bosc d’arbres i ho han eixamplat per poder passar les màquines, però abans era un camí estret i bonic i ara es una autopista de 2 carrils ☹ Al cap d’uns metres tornem a tenir el camí segueix llegint [...]
UA-177326818-1