Esta mañana hemos salido Yolanda y yo a pedalear la via verde. Hemos salido a las 8:30 aproximadamente camino a Daroca, luego siguiendo la via verde Manchones y Murero.

Después de Murero, hemos cruzado el túnel y justo marca 14km con 3 metros de desnivel positivo, media vuelta y camino de vuelta exactamente igual, aunque la única diferencia es que el desnivel es mayor.

Yo personalmente necesitaba un descanso de piernas y me ha ido muy bien.

Hemos llegado a casa con 27,90km que hemos hecho en 1h 40 m a una media de 16,7km/h, un desnivel positivo de 66 metros y negativo de 82 metros. La cadencia media de 67 rpm, la temperatura fresca, ayer estuvo lloviendo bastante hasta tarde, 13 grados de mínima y de máxima 21 grados. La media cardíaca de 85 rpm que es mi 49% y la máxima de 112 ppm que es mi 65%, el consumo energético de 520 calorías.

Aquí os dejo el track de hoy.

Total distance: 29025 m
Total climbing: 89 m
Total descent: -97 m
Download file: 12_08_2020.gpx

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