Avui he sortit amb la Fatbike, tot i que s’ha de treballar, he sortit d’hora per mirar d’arribar a casa d’hora i fer quelcom.
Si puc aprofitaré per anar sortint cada dia aquesta setmana, una horeta o una hora i mitja abans de començar a treballar.
Avui he sortit de casa que eren dos quarts de vuit del matí, he encarat el llac i d’allà la pista de pujada que comença al càmping de Palau de Cerdanya.
Ha plogut un pel aquesta nit i ahir va ploure, per tan, hi havia és fang que ahir al matí.
La bici neta com una patena, s’ha embrutat, però el canvi funcionava molt millor que ahir, li calia una neteja i un pel de cera per tornar a treballar bé.
Com sempre, al creuament a la dreta i amunt cap al Mas Tartas.
Després del Tartas per la mateixa pista amunt fins al creuament que he seguit recte, es a dir a l’esquerre, per seguir pujant i anar a buscar la carretera que va cap a Coma Morera.
Des de casa son 10,2km dels que 8 son de pujada seguida i on s’agafa tot el desnivell, uns 550 metres.
Un cop a la carretera, es baixa un pel i en un revolt que hi ha a mà esquerre més important, hi ha una pista que puja recte, una pista poc marcada, amb herba.
Amunt, son uns 200 metres i uns desnivell d’uns 50, es fa pesat perquè amb la herba costa molt més de pedalar, sembla que algú t’agafi la bici per darrera i no et deixi pujar bé.
He pujar sense posar el pinyó gran, es a dir, emprenya la pujada, però es fa bé, no has de posar tot el ferro.
Molta humitat, núvol baix i l’herba molla.
Hi ha 3 afluents del riu que passa per sota que has de creuar, aigua, no fang, es passa bé.
Al arribar a la part més planera a dalt de tot, es creua el riu i es comença a baixar.
He creuat el riu, m’he mullat molt els peus, baixa molta més aigua del normal i he parat a fer la foto de rigor.
He fet foto i he fet un vídeo, m’he tornat a mullar els peus de nou 😊
Fred poc, hi havia 6 graus, però no he passat fred, suposo que com que no he parat gaire i he anat pedalant de pujada tota l’estona, no he tingut temps d’agafar fred.
La tornada de rigor, es baixa primer per pista, al final agafes la trialera de tornada a Osseja, la que comença des de dalt i es la 5 estrelles, creues la carretera i vas fins a la taula d’Orientació d’Osseja.
A mitja trialera he tingut un problema de càlcul amb una pedra que he acabat encarant, però no he pogut passar per sobre, era massa gran.
La bici ha quedat frenada de cop, ha donat la volta i he sortit disparat per davant.
Res greu, un cop al lateral de la cintura, però ni he trencat la roba ni res, una rascadeta.
El manillar de la Fatbike doblegat i la patilla de canvi de nou doblegada.
He adreçat el manillar i he seguit baixant trialera avall fins a la taula d’Orientació d’Osseja i després directe per la trialera que baixa directe fins a Osseja.
Molta de boira, no es veia el poble i això que està a escassos 2 quilòmetres.
Un cop al poble, he entrat pel càmping d’Osseja, creuat els carrers del poble fins a casa i llestos.
He parat el GPS que passaven 20 minuts de les 9 del matí, suposo que m’he “columpiat” amb les fotos i la caiguda, la idea era estar a casa a les 9, no a les 9 i vint.
En total m’han sortit 18,06 quilòmetres que he fet amb 1h 40m a una mitja de 10,7km/h amb un desnivell positiu de 638 metres i negatiu de 623 metes, una cadència mitja de 68 rpm, una mitja cardíaca de 126 ppm que és el meu 75% i una màxima de 150 ppm que és el meu 89%. Torno a no pujar de pols quan estic pedalant per la Cerdanya, suposo que es bo, el cos s’acostuma a l’alçada i treballa diferent. Les sensacions son d’anar molt a “muerte”, però el pols no ho diu pas. El consum energètic de 1023 calories, la temperatura més o menys com ahir 6 graus de mínima i 7 de mitja.
Ah, la bici segueix bruta, però la patilla de canvi ja està arreglada, com que vaig adreçar-la el dissabte i tinc la eina al cotxe, he tornat a fer-la servir i l’he adreçada de nou.
Aquí us deixo el track d’avui
Total climbing: 656 m
Total descent: -666 m
Per descarregar la ruta en format GPX has de fer un click al botó de sota de la gràfica que diu «descargar» amb el botó dret del ratolí i «guardar link como», et donarà l’opció de guardar-ho en format .GPX al teu ordinador. Si et cal ajuda fes click aquí.
