Ahir descans, feia un dia de merda i vaig voler deixar descansar el cos.
Avui no tenia clar que fer, però m’he decantat per agafar la Fatbike i sortir una estona, alguna cosa curta per estar d’hora a casa, s’ha de treballar.
He sortit de casa que passava un quart d’hora de les set del matí, 9 graus marcava el termòmetre de la farmàcia, molta temperatura, però amb avis de pluges fortes a partir de les 10 del matí aproximadament.
He baixat cap al llac i he anat a buscar el càmping de Palau de Cerdanya, per pujar per la pista amunt cap al Mas Tartas primer i després seguint la pista sempre a l’esquerre.
Un pel de fang, no gran cosa, ha fet molta calor aquests dies.
Al creuament de pistes, he seguit per l’esquerre, per anar a buscar la baixada cap a Osseja per la Puppy, es puja fins el quilòmetre 9 aproximadament.
Aquest tros es més tancat al sol, hi he trobat molt més fang i en algun punt un pel de neu, en algun revolt on normalment no toca mai el sol.
En un toll d’aigua molt gran, que he passat pel lateral, he vist com que l’aigua es movia.
Hi havia granotes, un munt, n’he comptat unes 10, anaven i venien dins de la “piscina”, no m’ho esperava.
He seguit pujant fins el quilòmetre 9 i allà on hi ha el cartell que diu Osseja 2,5km he fet la foto de rigor i avall cap al poble.
S’ha de vigilar amb els tancats elèctrics, però per la resta està perfecte.
La vegetació no ha crescut massa encara, suposo que en un més costarà més de passar, però les trialeres de baixada, els tobogans estan nets i es baixa molt bé.
A la part de baix, abans d’arribar al càmping d’Osseja, un pel de fang i amb cura, perquè el carrer està aixecat, estan urbanitzant una zona nova i suposo que han aixecat el carrer per passar aigua, desaigua i demés.
Creuant el poble cap a la porta de casa.
No m’he mullat, perfecte.
M’han sortit 12,57km que he fet amb 1h 10m a una mitja de 10,6km/h amb un desnivell positiu de 482 metres i negatiu de 470 metres. S’ha de contemplar que tot el desnivell es fa d’una vegada i son uns 7 quilòmetres, potser un pel menys, però es puja per pista, es fa bé. La cadència mitja de 69 rpm, la mitja cardíaca de 140 ppm que és el meu 83% i la màxima de 158 ppm que és el meu 94%, he pujat bé, no a “muerte”. El consum energètic de 906 calories i temperatura alta, com al Garraf, 10 graus de mitja i 7 de mínima.
Donen pluja avui i baixada de temperatura, el llinda de neu i pluja avui a 2400 metres baixant a 1800 metres a la tarda i demà a 1500 metres al matí, 1100 a la tarda.
A veure si tenim un cap de setmana xulo de neu, tot i que crec que serà l’últim ja, això s’acaba.
Aquí us deixo el track d’avui
Total climbing: 497 m
Total descent: -506 m
Per descarregar la ruta en format GPX has de fer un click al botó de sota de la gràfica que diu «descargar» amb el botó dret del ratolí i «guardar link como», et donarà l’opció de guardar-ho en format .GPX al teu ordinador. Si et cal ajuda fes click aquí.
