Ayer cuanto llegué, el Garmin Epix 2 me dijo 55 horas de recuperación, hoy he salido cuando aún faltaban unas 31 horas para que el cuerpo estuviera recuperado, algo cortito.
Pasaban dos minutos de las siete y media de la mañana, hoy con la Niner Jet9RDO, hacia San Martin del Rio por el camino bajo, después hacia Báguena.
Con la gravel, llego a la entrada de Báguena con 13 minutos justos, con la Niner unos 50 segundos de más, no es tanto.
He cruzado el pueblo y me he ido dirección a Anento, después de cruzar el puente de la carretera, a la izquierda hacia el cementerio y arriba, hay una subida de unos 1,2km con un desnivel positivo de unos 150 metros, pero este año para tapar las rodadas le han puesto grava, me ha costado bastante poder subir a buen ritmo.
Una vez en lo alto, se llanea, subida y bajada dejando Anento a mano derecha y siguiendo la pista principal hacia Nombrevilla.
Desvío a la izquierda hacia la Ermita de San Antón y bajada por pista hasta la ermita.
La han arreglado, como mínimo por fuera, el techo es nuevo, ya no esta caído como estaba el año pasado.
Un par de fotos y hacia abajo, por un sendero estrecho de pocos metros que te lleva a un semblado que ya esta recolectado, de espigas de harina y luego la pista que usa el tractor para llegar al sembrado hacia la pista que te lleva a la cárcel de Nombrevilla.
Desde la cárcel me he ido a la izquierda por la rambla a buscar el camino bajo que lleva a Villanueva de Jiloca.
Error, el camino bajo esta en desuso y no se puede pasar, al tener la via verde justo al otro lado del rio, nadie esa este antiguo camino, he tenido que improvisar, pero he llegado al pueblo sin demasiados problemas.
En total me han salido 23,96km que he hecho en 1h 20m a una media de 17,8km/h con un desnivel positivo de 362 metros y negativo de 366 metros, una cadencia media de 74 rpm, una potencia media de 186W, una máxima de 641W, media cardíaca de 121 ppm que es mi 66% y una máxima de 153 ppm que es mi 84%, 1026 calorías de consumo energético y el calor de rigor por la época del año, 21 grados de media, 16 de mínima y 27 de máxima.
Aquí os dejo el track de hoy
Total climbing: 403 m
Total descent: -409 m
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