Tag Archives: avinyonet
Les Gunyoles amb variant
Aquest mati hem quedat les 7 al Caprabo, érem el Damià, el Pedro, el Joan Manel i jo.
Cap a les 7:10 hem sortit cap a Sant Pere de Ribes, havíem quedat a Can Lloses amb el Santi i el Jorge.
Hem arribat que devien ser dos quarts, estaven allà esperant-nos.
Ahir vaig anar a dormir tard, devia ser la 1 de la matinada i m’he llevat a les 6, m’he notat cansat de cames, com a poques ganes, però he sortit, no ha estat el millor dia de forma física, crec que toca dormir i descansar un pel.
Hem encarat la carretera de Sant Pere de Ribes a Olivella, en Damià en ha fet pagar la “pàjara” de la setmana passada, avui venia fort, i ens ho ha mostrat durant tota la ruta. Té aquest punt de potència de cop, de sortida ràpida, que no es pot seguir, si més no nosaltres.
Hi ha fet anant a Can Lloses i ho ha tornat a fer a la carretera camí de la sortida del Mas de Can Giralt, a la dreta.
Allà hem seguit per la pista que va al costat de la riera fins arribar al segueix llegint [...]
Avui fins a Can Mitjans a Avinyonet del Penedès
Aquest matí, inicialment no anava a sortir, però al final, m’he presentat a les 7:30 al Caprabo, érem un Munt de gent. Potser haig de faltar habitualment, a veure si som més com avui. Érem el Santi, el Joan Manel, el Xavi, el Fer, el Carlos, el Mario i jo. No teníem ruta planificada, el Santi volia anar cap a Sant Pere de Ribes, i anar a buscar la urbanització de Can Mitjans, sobre de Santa Susana i tornar.
Hem encarat Sant Pere de Ribes, hem anat a parar a Can Lloses i d’allà per carretera cap a Olivella, agafant a la dreta la pista que et dur a Mas Giralt. Seguint el corriol que hi ha, vas a parar a sota de Mas Milà, al camp de futbol i d’allà cap a Olivella, per camí que va vorejant la riera, passant Can Suriol i seguint per la pista que va al costat de la carretera fins arribar a veure Olivella. D’allà hem entrat, per pista, cap a Santa Susana, però al cap d’una estona, a l’esquerre hi ha un corriol que baixa fins a la riera i que va vorejant la riera fins segueix llegint [...]
Gunyoles en solitari
Aquest cap de setmana volia fer la primera sortida oficial pel Garraf, però no puc demà diumenge, així que vaig fer un email per convocar la gent per avui dissabte, però al final, no hi ha hagut quòrum. El dissabte es un mal dia per nosaltres, i a més ahir la previsió era de pluja, tot i que al final el Fer i el Carlos van dir de sortir d’hora i tornar d’hora, al final res de res, així que he sortit sol i he fet un Gunyoles en solitari.
M’he llevat a les 6:30, m’he vestit, m’he fet un te i he sortit que devien ser les 7 i poc, fosc però amb llum, ja es podia sortir sense llum artificial. He encarat la pujada al Caprabo i he anat cap a Can Lloses pel camí que va a Sant Pere de Ribes, uns 20 minuts en arribar a Can Lloses. No he parat, he seguit carretera d’Olivella avall cap a Mas Milà, desviant-me a la dreta pel camí que et dur a la Masia Mas d’en Giralt, el deixes a la dreta i seguint el camí vas a parar al camí que baixa i arriba a Mas Milà. Des d’allà, segueix llegint [...]
Sant Miquel d’Olèrdola i tornada pel Pic de l’Àliga
Aquest matí hem quedat per fer sortida un pel més llarga del normal, hem quedat a les 7 al Caprabo, hi érem només el Àlvar i jo, hem anat cap a Sant Pere de Ribes on havíem quedat a l’entrada de la carretera que dur a Can Lloses amb el Santi. El Fer ha enviat un missatge que no venia, el Santi ha aparegut 5 minuts més tard, però cap problema. Hem encarat la carretera que va a Olivella fins a l’entrada de la Masia Mas d’en Giralt, allà hem seguit cap al mas i abans d’arribar-hi, seguint recte, hi ha una pista que va vorejant la carretera, que deixa Mas Milà a l’esquerre i que et dur fins a Can Suriol, a la carretera d’Olivella. Allà hem agafat carretera uns 200 metres i l’entrada a la pista que dur fins a Les Gunyoles, no té gaire pèrdua.
Hem deixat les Gunyoles a mà dreta i hem pujat fins el cim, baixant per la dreta en contes de tornar per l’esquerre com fem habitualment, el camí de la dreta baixa al pla i el primer camí que hi ha a l’esquerre, ens segueix llegint [...]
Ruta nova amb pluja
Aquest matí he sortit sol a les 7:30 del Caprabo, no ha vingut ningú i he anat a trobar el Santi a Quatre Camins, havíem quedat a les 8:15. He pujat la fita, sense pluja, he baixat directe fins a La Fasina, he trobat un parell de corredors i un parell de caçadors, però cap ciclista y fins als Massets directe, al començar a pujar cap a Quatre Camins he vist el primer ciclista, el Santi. Hem pujat plegats fins a l’inici del GR5 “tornillo” on el Santi s’ha tret roba, venia molt abrigat i fred no en feia gaire.
Hem fet el GR5 fins a Can Grau, estava tot moll, relliscava bastant. El Santi ha pujar perfecte, con sempre, a mi m’ha costat més, tinc demanats els recanvis dels Crank Brother de les sabates, estan gastats i a la mínima em salten els peus dels pedals i cada cop que donava un cop amb una pedra, el peu saltava del pedal i havia de trobar de nou equilibri. Tot i amb això, no sóc capaç de fer-lo sencer sense posar el peu, el Santi el pot fer tot sencer i crec que segueix llegint [...]
Primeres Gunyoles del 2016
D’esquerre a dreta som el Ramón, el Xavi, el Santi a terra, el Damià, el Raül i l’Anna.
Aquest matí a les 7:30 estàvem el Ramón, el Damià, el Xavi, l’Anna i jo al Caprabo, he manat cap a Sant Pere de Ribes, havíem quedat a les 8 a Can Lloses, hi havia el Santi allà esperant-nos.
Hem anat per carretera cap a Olivella i ens hem ficat a mà dreta cap a la Casa de Colònies, i per pista fins a Can Suriol.
D’allà fins a Gunyoles per muntanya, sense gaire problema.
Hem anat a un ritme bo, no molt ràpid ni molt lent.
Un cop a Les Gunyoles el Ramón s’ha menjat una peça de fruita i hem baixat cap a Avinyonet de Dalt, d’allà la tornada ja es coneguda, ràpida i sense problemes fins a Mas Milà, carretera fins a Can Lloses i cap a Sitges pel mateix camí que hem agafat a l’anada.
En total m’han sortit 45,20km que he fet en 3 hores justes, a una mitja de 15km/h, una velocitat màxima de 45,9 km/h, en el meu cas un consum energètic de 2031 kcal, la mitja segueix llegint [...]