Ahir el Vicenç no va sortir, avui la resta han dit que no podien i hem sortit el Vicenç i jo, una curteta, d’una hora, hem de treballar i a les 9 hauríem d’estar davant de l’ordinador per anar bé.
Passaven 5 minuts de dos quarts de vuit del matí, li he proposat d’anar fins el càmping de Palau de Cerdanya, tenia al cap fer la ruta d’una hora que baixa per la trialera de la Pupy.
He baixat les escales que van cap al llac, el Vicenç ho tenia al cap, però al final el cos li ha dit que no, les ha baixat a peu, un altre dia serà, sense pressa.
Per darrera del llac cap a la hípica i anant a buscar el càmping de Palau de Cerdanya per pujar per la pista de rigor.
M’he trobat cansat, suposo que encara no he recuperat d’ahir i a més duc un constipat que no ajuda, fa un parell de dies que ho noto, res important, però constipat.
A la desviació a la dreta, com sempre i amunt fins el Mas Tartas, que avui hi hem posat 27 minuts, es molt, 25 es raonable i 23 es un bon temps amb la FatBike.
Hem seguit pujant amunt i en el punt que es desvia a l’esquerre, ens hi hem posat, es una pista que segueix pujant, però que té algun punt on no toca gaire el sol i habitualment hi ha tolls d’aigua a l’estiu i gel a l’hivern.
Fins el quilòmetre 9 vas pedalant de pujada, son uns 45 minuts aprox, avui un pel més, però poc.
Allà tens a l’esquerre un tancat elèctric i un cartell que diu Osseja 2,5km, hem passat el tancat i hem fet la foto de rigor, buscant un raig de llum, sinó la foto queda molt fosca.
Després de la foto, el segon tancat i avall, per un sender ample que no té gran cosa, un reguerot que es fàcil d’evitat i que si t’hi fiques, crec que no ha de ser problemàtic poder sortir-ne.
El Vicenç m’ha dit que sense adonar-se’n ha agafat més velocitat del normal baixant aquest tram, això es bo, comença a agafar-li confiança a com reacciona la bicicleta, el cos comença a saber el comportament que tindrà la bici en cada moment 😊
Hem passat un altre tancat, ara toca un tram curt i ràpid i a la dreta un tancat que no cal baixar de la bici.
Aquest, i ja sé que soc un pesat, es la part que més m’agrada, entre mig del bosc i de cop surts del bosc i veus la vall que comença a il·luminar-se amb la llum de bon matí, es espectacular.
Al final d’aquest tram hi ha una part més trencada i que té algun punt de més inclinació, he mirat d’anar davant del Vicenç perquè pogués veure la meva traça, no tinc clar si ho he aconseguit, però ha baixat sense fer peu.
A la part final, hi ha un reguerot gros, amb pedra solta a dins que s’ha de fer si t’ho creus, sinó millor baixar a peu per no caure, son els tobogans que li diguem i son pocs metres, no crec que més de 10 o 12 metres, amb inclinació i tapat d’esbarzers als laterals.
Avui el Vicenç l’ha baixat a sobre de la bici amb un peu a fora, fins ara l’havia baixat a peu sempre amb la bici al costat, crec que el proper dia ja la farà sencera.
Últim tram i últim tancat elèctric per arribar a la pujada de la Pupy, que no fem i tornada cap al poble pel càmping d’Osseja, carrers de rigor i a casa abans de les 9 del matí, sobrats.
En total m’han sortit 12,55km que he fet amb 1h 3m a una mitja de 11,8km/h amb un desnivell positiu de 483 metres i negatiu de 455 metres, una cadència mitja de 70 rpm, prou bé, una mitja cardíaca de 130 ppm que és el meu 71% i una màxima de 156 ppm que és el meu 85%, un consum energètic de 778 calories i més fresca que ahir, 13 de mitja i 12 de mínima, però no hem tingut sensació de fred en cap moment.
Aquí us deixo el track d’avui
Total climbing: 492 m
Total descent: -492 m
Per descarregar la ruta en format GPX has de fer un click al botó de sota de la gràfica que diu «descargar» amb el botó dret del ratolí i «guardar link como», et donarà l’opció de guardar-ho en format .GPX al teu ordinador. Si et cal ajuda fes click aquí.
