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En busca de nuevas rutas
Esta mañana me he levantado, sin despertador y me salido hacia las 8 de la mañana aproximadamente, con algo de frio y el cielo nublado.
Tenía ganas de buscar nuevas rutas, algún camino nuevo por descubrir, así que me he salido de Villanueva de Jiloca hacia Daroca y justo después de los contenedores, el primer camino a la derecha, lo he tomado. Cruzas la carretera y vas siguiendo el camino, siempre la parte más ancha ante cualquier duda.
El camino es conocido, es uno de los que lleva a Villa Jabalí, la caseta de los cazadores de Villanueva, pero justo en el desvío a la derecha para la caseta, he decidido seguir de frente e ir pasando campos, hasta que el camino se ha acabado en un campo de trigo cosechado.
He cruzado el campo y me he ido a un campo de almendros algo abandonado, que he cruzado a sabiendas que siguiendo recto tenía la pista que va de Báguena, pasando por Anento hasta Nombrevilla.
Cuando no he podido pedalear más, he subido con la bici a cuestas por segueix llegint [...]
Vuelta a la Laguna de Gallocanta por algun trozo nuevo
Esta mañana he salido solo, David me dijo ayer que estaba un poco cansado de la salida que hicimos juntos por la mañana.
He querido hacer una salida un poco más larga y probar algún camino nuevo.
He salido de Villanueva de Jiloca dirección Valdehorna, sin entrar en el pueblo he llegado a Val de San Martin, ayer tardamos 34 minutos, hoy he llegado con 28, sin acelerar mucho el ritmo.
Después de Val de San Martin, está la subida de detrás del cementerio, dura, pero factible.
He llegado a lo alto y en vez de girar a la izquierda en sentido Castejón de Tornos, me he ido a la derecha, dirección Santed.
Esta parte no la había hecho antes, me comentó David que llega a lo alto del puerto, así que he pensado que mejor subir el puerto por montaña que subirlo por la carretera de Balconchán.
He dado alguna vuelta más de la cuenta, por desconocimiento del camino, pero he llegado a la carretera que va de Daroca a Santed, sin problemas.
Hay unos 3 kilómetros de carretera segueix llegint [...]
Salida en familia
Ya de vacaciones en Vilanueva de Jiloca y preparando la primera salida en el pueblo ayer por la tarde, mis primos David y Rafael me dijeron que si quería salir en bici, por descontado les dije que sí.
Esta mañana a las 8 estábamos en la plaza del pueblo, hemos salido los 3 hacia el rio y hemos llegado a San Martín del Rio, de allí hasta Báguena y hemos seguido por el camino rural hasta Anento.
Desde Anento hemos cogido el camino que lleva a Daroca por Nombrevilla y nos hemos desviado a Villa Jabalí, la caseta de los cazadores de Vilanueva de Jiloca.
Hemos bajado por la rambla hacia el pueblo.
Salida corta, pero bien por la compañía.
En total nos han salido 18, 35 kilómetros que hemos hecho en 1 hora y 14 minutos pedaleando, a una media de 14,7km/h, en mi caso una media cardíaca de 108 ppm, muy baja, pero el ritmo ha sido muy bajo, la máxima de 147 ppm, la velocidad media de 14,7km/k i la máxima de 42,5km/h, la cadencia media de 67ppm, un desnivel positivo de segueix llegint [...]
Santa Susana de pujada
Aquest matí de diumenge hem quedat a les 7 al Caprabo i a les 7:30 a l’ajuntament de Sant Pere de Ribes, ruta per definir.
Ahir a la tarda, el Xavi, l’Anna i el Damià em van dir que no tenien clar si vindrien o no.
Aquest matí érem el Santi i jo a Sitges i el Fer a Sant Pere de Ribes.
Havíem d’estar d’hora a casa i hem decidit anar cap a Can Lloses i anar a buscar la pista que en dur cap a Olivella que fem habitualment quan anem a fer Les Gunyoles.
Jo vaig canviar cadena el divendres tarda, el cap de setmana passat vaig trencar-la i el divendres fent el canvi es veia a simple vista que la vella estava estirada. Aprofitant vaig haver de posar greix als Crank Brother, els pedals estaven molt secs, suposo que a punt de clavar els rodament, però amb el greix salvats.
Hem arribar a l’inici de la pujada d’Olivella i hem començat a fer en sentit contrari la baixada de Santa Susana, hem anar fent a bon ritme, no eren les 9 encara.
A les 8:50 hem començat segueix llegint [...]
Salida cortica
Esta mañana he salido hacia las 7:30 de la mañana, la idea era estar a las 9 en casa así que he planteado una ruta corta.
He salido en dirección a San Martín del Río por el camino bajo, he llegado a San Martín en 3 minutos 37 segundos, buen ritmo, he cruzado la carretera que entra al pueblo y he seguido en dirección a Báguena. He llegado al pueblo con 13 minutos 32 segundos en total, es decir 10 minutos de San Martín a Báguena, buen ritmo también.
Una vez en Báguena, he ido a por la rambla principal y he girado hacia Anento. Una vez cruzada la carretera por debajo del puente, a la izquierda hacia el cementerio y una vez pasado el cementerio empieza la subida.
Son alrededor de un kilómetro y medio de subida entre el 11 y el 13% de desnivel con el firme poco estable, he tardado 13 minutos en llegar arriba, es dura de narices.
Una vez arriba, he parado para tomar alguna foto y he seguido hacia Nombrevilla, dejando Anento a bajo a mano derecha y todo el valle del Jiloca segueix llegint [...]
Agustin
Este fin de semana me he ido a Villanueva de Jiloca, a preparar la casa para las vacaciones y para ver si hay muchas cosas rotas después de un año sin venir.
Por descontad me he traído la bici y esta mañana a las 7 me he levantado para salir.
Me apetecía subir a la Laguna de Gallocanta, así que he subido por la rambla principal del pueblo y una vez pasado el peirón al primer desvió a mano derecha hacia Valdehorna por carretera, pasado Valdehorna he subido por la carretera de la entrada del pueblo y he llegado al inicio, justo cuando cruzas la carretera principal que va de Daroca a Molina de Aragón y he mirado cuanto tiempo llevaba, casi 22 minutos, un buen tiempo, a la media del año pasado subiendo fuerte.
Una vez he cruzado la carretera, he seguido por el camino hasta Balconchán, he llegado al inicio del puerto de Balconchán con 32 minutos, bien de tiempo.
Hacía mucho viento de cara, bastante molesto y entiendo que al ser mayo y sin ser puente ni nada, no he visto segueix llegint [...]
Primeres Gunyoles del 2016
D’esquerre a dreta som el Ramón, el Xavi, el Santi a terra, el Damià, el Raül i l’Anna.
Aquest matí a les 7:30 estàvem el Ramón, el Damià, el Xavi, l’Anna i jo al Caprabo, he manat cap a Sant Pere de Ribes, havíem quedat a les 8 a Can Lloses, hi havia el Santi allà esperant-nos.
Hem anat per carretera cap a Olivella i ens hem ficat a mà dreta cap a la Casa de Colònies, i per pista fins a Can Suriol.
D’allà fins a Gunyoles per muntanya, sense gaire problema.
Hem anat a un ritme bo, no molt ràpid ni molt lent.
Un cop a Les Gunyoles el Ramón s’ha menjat una peça de fruita i hem baixat cap a Avinyonet de Dalt, d’allà la tornada ja es coneguda, ràpida i sense problemes fins a Mas Milà, carretera fins a Can Lloses i cap a Sitges pel mateix camí que hem agafat a l’anada.
En total m’han sortit 45,20km que he fet en 3 hores justes, a una mitja de 15km/h, una velocitat màxima de 45,9 km/h, en el meu cas un consum energètic de 2031 kcal, la mitja segueix llegint [...]
Sant Feliu amb fang
D'esquerre a dreta sóm el Xavi, l'Anna, l'Albert, el Leo, el Joan, el Raül, el Xavi i el Santi
Aquest matí hem sortit de camí a Sant Feliu de Codines amb el meu cotxe el Xavi, l’Anna i el Santi, les 4 bicis al cotxe i una hora de camí.
No plovia quan hem marxat de Sitges, però a l’alçada de Cerdanyola ha començat a ploure, a ploure molt.
Hem pensat que a l’alçada que estàvem, segurament no sortíssim, però esmorzaríem a Sant Feliu de Codines i prou.
Hem arribat al Centre Cívic cap a les 9 menys deu del matí, no hi havia ningú dels que havíem quedat, així que hem entrat i ens hem assegut en una taula, tot esperant la resta.
A les 9 i poc ha arribat el Xavi Guardia, molt abrigat i moll, amb la bici.
Hem demanat un entrepà i quelcom de beure i hem anat esmorzant.
Entre tan han vingut el Leo, el Joan i l’Albert.
Cap a les 10 aproximadament no plovia, així que hem decidit sortir, pedalada més curta, però ja que hi érem, havíem de tastar terreny.
Tan segueix llegint [...]
Reconstrucció del Damper de la Lefty SuperMax
Ja vaig fer-li la revisió/reconstrucció jo a la antiga Cannondale Rize que duia una Lefty MaxCarbon 130, la primera vegada la vaig enviar a Cannondale via Probike, però suposa una setmana llarga, desmuntar la Lefty i vaig pagar uns 180€ + ports d’enviar-ho a Madrid i tornar.
La segona vegada vaig comprar jo les peces i m’ho vaig fer jo amb una guia que vaig trobar d’un treballador de Cannondale al Brasil, per cert el Bloc que tenia obert ja no existeix.
Aquesta vegada he buscat a internet com fer la revisió de la Lefty SuperMax 130 de la meva Cannondale Trigger de 29, la del 2013 amb quadre d’alumini i no he trobat gran cosa.
Vaig trobar un vídeo a youtube del Miquel Sancho, que li vaig escriure i em va ajudar i un altre vídeo de com desmuntar la Lefty d’una Flash.
Amb això em vaig veure amb cor de fer-li jo la revisió, ja que la pobre Lefty ja té 3 temporades i supera els 4500 kilòmetres amb tot d’origen. Segons Cannondale aquesta revisió s’ha de fer cada segueix llegint [...]