Tag Archives: laplananovella

Amb un radi menys a darrera 🫣

Amb un radi menys a darrera 🫣
Avui he sortit amb la Niner Jet9RDO, ara fa uns dies que no la treia a passejar, sortideta de rigor d’una hora i mitja i a casa. He sortit cap a un quart de vuit del matí, pujant Bonaire amunt em trobo una furgoneta blanca que veig que es mou cap a la cantonada del carrer, cap a mi i comença a cridar “es contradirección gilipollas”. M’ha semblat una bona manera de començar el dia, que a més es Sant Josep, el dia del pare. Li he preguntat perquè em cridava i ha seguit repetint la mateixa cançoneta. Es una furgoneta que recull roba de l’hotel Platja d’Or als matins i dur roba neta, el “cridaner” es un home d’uns 40 a 45 anys passat de pes, amb poc pel i el que té llarg i no gaire net que el tinc més que vist quan trec el gos als matins, llàstima de persona, crec que ni per fer menjar de gos serviria. Res, he seguit amunt cap al polígon Mas Alba per pujar el Collet de la Fita i anar cap als Holandesos, baixar per la casa nova cap al creuament de segueix llegint [...]

Montau en gravel

Montau en gravel
Ja fa dies que en tenia ganes, avui hem anat a fer el Montau, he anat amb la gravel. Demà diumenge no puc sortir, vaig fer un whatsapp al grup i el Santi va confirmar, en Josep Maria també, aquest matí d’hora. A les 7 estàvem al Caprabo en Josep Maria i jo, hem fet collet de la Fita amunt per anar cap al mirador dels caçadors, els Holandesos i cap a Vallgrassa, havíem quedat amb el Santi a tres quarts de vuit a l’inici de la pujada d’asfalt de la Plana Novella a Begues. El Santi ha aparegut un parell de minuts més tard i hem fet via cap a Begues per la pista. En Josep Maria havia d’estar a casa més aviat de les 11 del matí, que es quan he calculat que estaríem de tornada, així que a la última pujada que hi ha abans de la baixada a Begues ens ha abandonat. Allà hem parat a fer la foto de rigor, hi havia un munt de cotxes aparcats, un munt es entre 10 i 12 segur, tot de caçadors. Li hem demanat a un bon home que estava agafant quelcom del maleter d’un segueix llegint [...]

Clàssica amb gravel i fang 😃

Clàssica amb gravel i fang 😃
Amb molt poques ganes, però he sortit avui, la part bona es que he trobat fang, es a dir, ha plogut i el parc natural segur que ho ha agraït. Volia anar al mar, hi havia ones, però la pega es que hi havia molt de vent, per tan amb el paddle surf no es pot surfejar bé, es molt molest i a més el vent venia de terra a mar. He inflat la gravel i he sortit de casa a dos quarts i mig de vuit, encarant el polígon Mas Alba, per pujar pel Collet de la Fita primer i cap al mirador dels caçadors. Allà he baixat cap als Holandesos i pàrquing de Vallgrassa. Abans d’arribar al pàrquing he parat a fer la foto de rigor, hi havia una llum molt xula i he pensat que  la foto quedaria bé. Baixada cap a Vallgrassa, després la Plana Novella, pujada per darrera fins el palau i entrar de nou al parc natural. Ja encarant Jafra i can Marcer. Duia un mal temps, per mi un bon temps es arribar a Can Marcer amb una hora i passava un minut i 15 segons, el ritme no ha estat sobre segueix llegint [...]

Trialeres + “matamatxus”

Trialeres + “matamatxus”
Aquest matí havíem quedat només el Santi i jo, inicialment havia de sortir sol i vaig dir de fer un Montau amb la gravel, però si venia algú, i el Santi es un candidat perfecte per fer trialeres, he sortit amb la Niner Jet9RDO de trialeres i pujant el que es coneix com el “matamatxus”. A dos quarts de vuit estava al Caprabo, tot i que no he esperat a ningú, havien dit la majoria que no podien, he fet el Collet de la Fita i m’he trobat el Santi passat el pàrquing de la Fita. Hem anat plegat cap als Holandesos per baixar per la casa nova fins a la pista que puja a Jafra. Trialera del revolt cap a Jafra i pista amunt cap a la Plana Novella, per agafar la trialera que hi ha sobre de Jafra, la que has de passar una cadena a l’inici de la pista. Trialera que baixa fins a la riera i acaba a la pista que va de la Fassina als Masets de Dalt. Hem creuat la pista i cap als Masets de Baix per pujar per la trialera que et dur a la pista de Can Pere de la Plana a Quatre segueix llegint [...]

La Morella

La Morella
Després de 2 dies de parada no desitjada, he sortit aquest matí amb la gravel, amb molt poques ganes, cosa que em passa últimament. He sortit que passaven 4 minuts de dos quarts de vuit del matí, cap al polígon Mas Alba, per pujar el collet de la Fita i anar cap al mirador dels caçadors i després cap als Holandesos i el pàrquing de Vallgrassa. Un cop a la carretera, pujada cap a La Morella i foto de rigor, per tornar en sentit contrari pel mateix camí que havia fet una estona abans i a l’alçada del pàrquing de la Fita, giro a la dreta cap a Mas Alba per tornar per les Casetes d’en Portacreu, Les Torres, Vallpineda, Can Bruguera, Santa Bàrbara i cap al passeig, per arribar a casa veient el mar. En total m’han sortit 24,99km que he fet amb 1h 45m a una mitja de 20km/h exactes, un desnivell positiu de 839 metres i 847 metres negatius, una cadència de 74 rpm, una potència mitja de 221W, una màxima de 745W, una mitja cardíaca de 141 ppm que és el meu 79% i màxima segueix llegint [...]

Arboçar de Dalt a ritme de gravel

Arboçar de Dalt a ritme de gravel
Porto uns dies amb molt poques ganes, dimecres de cendra vaig fer rocòdrom, ahir dijous volia sortir a pedalar, però al final vaig sortir a remar amb el paddle surf, un pel de tronc superior, avui m’he forçat a agafar la bici i sortir una estona. Tenia marge, podia arribar a casa un pel tard, per tan he volgut fer una estona més del normal, he sortit de casa que faltaven uns deu minuts per les vuit del matí, cap al passeig. Pujada per l’Avinguda Sofia fins a Santa Bàrbara, a ritme tranquil, no tenia ganes de pedalar, però m’he obligat. Baixada cap a Can Bruguera, que he trobat un munt de pedres al arribar a Can Bruguera, suposo que el pagès de rigor no li acaba d’agradar que la gent passi pel seu camp per pujar a Santa Bàrbara. S’ha de dir que no m’he caigut de pels, no m’esperava les pedres i amb la gravel es gestionen de forma diferent a com ho hagués fet amb la Niner. Després cap a Vallpineda, les Torres, les Casetes d’en Portacreu i cap a Can segueix llegint [...]

Seguim recuperant ritmes de Gravel

Seguim recuperant ritmes de Gravel
Ahir no vaig sortir, avui dilluns he sortit amb molt poques ganes, he dormit poc i malament, son aquelles coses que té el Carnaval a Sitges. Tenia un pel de marge, podia arribar a casa a les 9 o a les 9 i poc, no calia sortir super d’hora, així que he sortit que faltaven 10 minuts per les 8 del matí. Al cap fer un Vallgrassa i tornada per la Plana Novella, la de rigor amb la gravel, segons com vaig de temps, torno per la Fita i faig una hora i quart no arriba i si tinc marge, torno per Mas Alba i li afegeixo 10 minuts. He trobat transit, carnaval, gent al carrer, camions descarregant i operaris treballant per deixar els carrers més o menys en condicions, no he pogut arribat al Caprabo amb un temps raonable, a partir d’aquí la resta ja no quadra amb els temps que tinc al cap. Tot s’ha de dir, que he baixat de forma i he pujat de pes, i tot això no ajuda. Fins al Caprabo un pel desastre de transit, la pujada al Collet de la Fita i al pàrquing bé, tot i que les segueix llegint [...]

Recuperant ritmes de gravel

Recuperant ritmes de gravel
Ara fa una setmana llarga que no sortia amb la Finna Taroko, vaig fer el canvi de frens i canvi a electrònic i d’ençà els frens tocaven un pel els discs i anava un pel de res frenada, res important, però el ritme amb una ruta habitual, com es Vallgrassa i tornada per la Plana Novella, havia baixat de 20km/h, 19,4km/h un parell de cops, malament. Vaig ajustar de nou els frens, líquid, distància dels discs i no he sortit de nou fins avui, d’això en fa una setmana i poc. Havia d’estar a casa d’hora, i encara es fa de dia tard, però he sortit de casa a un quart de vuit del matí, sense llum i fosc. Amb cura de no tenir cap problema amb algun cotxe que no et veu, cap al polígon Mas Alba. La pujada del collet de la Fita la he començat a fosques, però a la meitat ja s’hi veia, al pàrquing ja no calia cap mena de llum. El temps al pàrquing, molt dolent, 15 minuts i poc, això es temps de Niner Jet9RDO, no pas de gravel. He seguit fins al mirador dels caçadors, segueix llegint [...]

Pantà de Foix en solitari

Pantà de Foix en solitari
He sortit sol, ho sabia, vaig fer missatge al grup, però no hi ha ningú que hagi contestat, a part d’en Josep Maria per dir que no podia per un problema familiar. Igualment a les 7.30 estava al Caprabo, a les 7:32 he sortit cap a Sant Pere de Ribes, a les 7:50 estava a la plaça de la Vila, a les 7.52 he marxat cap a Vilanova, cap a l’antiga Mahle. Al anar sol, el ritme es diferent, no haig d’esperar i habitualment el ritme es un pel més àgil que quan anem amb grup, el més lent sempre marca el ritme, i no es un problema, es així i punt. Un cop a la Masia d’en Cabanyes he anat a la dreta per pujar per un corriol que estem fent últimament i que et deixa a la pista que puja cap al Mas de l’Artis, però abans d’arribar al mas, a l’esquerre puja un camí que et deixa amb un corriol de pujada, molt interessant i acaba a l’inici de la part asfaltada de la pujada als Balcons de Vilanova. Aquí m’he trobat un parell de ciclistes elèctrics, amb una edat, més segueix llegint [...]

Olesa de Bonesvalls i Pou de Glaç

Olesa de Bonesvalls i Pou de Glaç
Aquest matí de diumenge hem sortit pel Garraf, hem quedat a les 7:30 al Caprabo, sabent que hi hauria poca llum, però suficient per arribar al pàrquing de la Fita amb llum de sobres. Érem en Josep Maria i jo, el Pedro ha vingut amb cotxe, ha deixat el seu fill a l’aeroport i ha vingut a dir bon dia, no tenia marge per sortir. Hem pujat el collet de la Fita i al pàrquing ens esperava en Joan Manel i el Santi. Sense parar gaire hem fet via, ja que volíem fer una ruta un pel més llarga i estar a casa a les 11 del matí. Hem baixat cap a Can Marcer des de el mirador dels caçadors, no hem fet trialeres, per feina i des del creuament de Jafra i La Fassina, hem anat cap a la Fassina i cap als Masets de Dalt, per pujar per la trialera del pi de davant dels Masets. Estava tot molt més moll del que teníem al cap, volíem fer el GR5 de pujada, el tornillo, cap a Can Grau i al final hem decidit evita-ho, baixant la trialera que hi ha creuant la pista de Can Pere de la Plana segueix llegint [...]
UA-177326818-1