Tag Archives: fontromeu

Refu Pastoral de Santa Leocadie

Refu Pastoral de Santa Leocadie
Aquest matí en Joan Manel m’ha vingut a buscar a la porta de casa a tres quarts de vuit, volia anar fins a la base de l’estació de Puigmal, però al final hem fet quelcom més curt. Hem sortit cap a les antenes, ja d’entrada hi ha desnivell, es puja de 1225 metres a 1721 metres, de primeres, per escalfar. Els primers quasi 2 quilòmetres son per carretera, després es una pista que va fent zetes i que puja amb unes vistes espectaculars, que per sort, no li toca el sol encara, toca a tota la vall de la Cerdanya, però a aquesta banda encara no. Un cop a dalt, que es passa el tancat elèctric, anem a l’esquerre, pugem uns metres de més i baixem cap al refugi pastoral de Nahuja, hem seguit baixant per pista fins que trobes la carretera i a la dreta. Es puja fins a la taula d’orientació de Santa Leocadie, i seguint amunt, acaba la carretera i comença una pista que segueix pujant sense descans fins que s’arriba al refugi pastoral de Santa Leocadie. Des d’allà segueix llegint [...]

Refu Vilallobent i Refu d’Orri

Refu Vilallobent i Refu d’Orri
Aquest matí hem sortit el Carlos, l’Adolf, en Joan Manel i jo, anàvem a pujar al Refugi d’Orri pel Refugi de Vilallobent. Ahir a la tarda van arribar el Carlos amb la família, li vàrem dir si volia sortir aquest matí, curta, jo havia d’estar a les 9:30 a casa, va dir que si. Aquest matí a les 7:20 estàvem sortint de casa tots tres i ens hem trobat amb en Joan Manel a les 7:30 al càmping de Palau de Cerdanya, per anar per la pista que hi ha sobre del càmping fins a Vilallobent. Creuant el poble i sortint a l’esquerre hi ha una pujada per pista molt dura, bàsicament puja constantment sense fer cap “zeta” per poder descansar un pel. La pujada comença al km 3,3 i no acaba fins el 10,8. El desnivell va variant, però hi ha punts que estem per sobre del 10%. He descansat bé aquesta nit, he dormit les 8 hores de rigor i vaig sopar bé, preparat per la pujada d’avui, però per ser el primer cop que l’he feta, hi ha hagut punts que he pensat en fer segueix llegint [...]

Refu de Nahuja I taula d’orientació de Santa Leocadie

Refu de Nahuja I taula d’orientació de Santa Leocadie
Ahir al vespre l’Adolf em va dir de sortir avui, no tenia clar si fer o no fer, però vàrem quedar que si em despertava amb condicions li feia un truc i sortiríem, volíem anar cap a la banda del Refu de Pastoral de Nahuja. M’he llevat sense despertador, cap a tres quarts de set del matí, l’he trucat i li he dit de quedar cap a tres quarts de vuit. Hem sortit plegats de casa que passava un minut de tres quarts de vuit del matí, camí a les antenes. Ja la sortida es amb desnivell, sense haver escalfat gens. Un cop a les antenes es va pujant per pista, avui se’m ha fet més curt, anàvem parlant i quan m’he adonat on érem, quedaven uns metres per arribar al cim. Des de dalt hem baixat cap al Refugi pastoral de Nahuja, foto de rigor i hem decidit anar a veure on ens duia una pista, poc transitada que he vist un parell de cops i que no havia fet mai. De cop hem trobat que hi havia fet una neteja de bosc bastant bèstia i es perdia el corriol. L’hem buscat, segueix llegint [...]

Jasse de Palau i tobogans d’Ossèja

Jasse de Palau i tobogans d’Ossèja
Aquest matí hem sortit l’Adolf, en Joan Manel i jo, teníem un parell d’hores, no més, i els hi he volgut ensenyar la pujada al Refudi de la Jasse de Palau. No es coneixien en Joan Manel i l’Adolf, però ambdós duen un ritme més interessant que el que puc dur jo. Hem quedat a les 7:30 al pont del càmping de Palau de Cerdanya, a les 7:25 hem sortit de casa l’Adolf i jo camí del llac i cap al pont. En Joan Manel ha tardat un parell de minuts, ens hem presentat i amunt. M’ha costat molt la primera pujada, ahir vaig ficar-me al llit que devia passar un quart d’hora de la una del matí, he dormit unes 5 hores i poc i no he descansat bé, el Garmin m’ha dit que avui no fes gran cosa, i li he fet poc cas, però ho he notat de seguida. Al arribar al creuament, hem trobat una furgoneta, just on diu no passar, hi havia una parella dormint a terra, fent vivac, matalassos prims al terra i sac de dormir a sobre. Ens hem dit bon dia i hem seguit pujant per la pista segueix llegint [...]

Coma Morera per muntanya i trialera 5 estrelles 😎

Coma Morera per muntanya i trialera 5 estrelles 😎
Ahir a la tarda vaig anar a veure en Joan Manel a Palau de Cerdanya, em va deixar líquid tubeless, em calia per les dues rodes de la Niner Jet9RDO i per la roda de darrera de la gravel. Vàrem quedar de fer quelcom plegats aquest matí, jo no volia fer tan, un Refu de la Jassa de Palau m’anava bé, però ell volia fer quelcom més llarg, així que hem pujat fins a Coma Morera per muntanya i hem baixat la trialera 5 estrelles, que no havia fet sencera, ens ho hem passat molt bé. Hem quedat a les 8 al pont que creua el riu, just abans del càmping de Palau de Cerdanya, he sortit de casa que faltaven 5 minuts, camí del llac i l’he esperat un parell de minuts. Hem pujat per la pista i a la balla de no passar amb vehicles motoritzats pel nivell 2 de risc d’incendi, hem anat a la dreta, la pujada per la pista trencada, que m’agrada més. En Joan Manel l’havia baixat, no pas pujat. La resta de pista de pujada fins arribar al desviament a la dreta per anar cap al refugi segueix llegint [...]

Curta, ràpida i tard 🤙

Curta, ràpida i tard 🤙
Dilluns descans, diumenge li vaig donar bé, dimarts vaig caminar uns 14km duent el cotxe a carregar, res de bici i ahir dimecres 5 horetes de cotxe per anar des de Villanueva de Jiloca fins a Osseja, aquest matí he sortit una estona, curta, ràpida i tard, ahir a nit vàrem ficar-nos al llit tard, petant la xerrada amb uns amics eren quarts d’una del matí. M’he llevat sense pressa, devien faltar uns 20 minuts per les 8 del matí, estendre la rentadora, inflar les rodes de la Niner, adonar-me que em falta líquid tubeless a ambdues rodes 🤦‍♂️ (l’he demanat, a veure si arriba a temps) i sortir. Eren quasi dos quarts de nou que he sortit camí del llac, després cap al càmping de Palau de Cerdanya i amunt per la pista. Al final de la primera pujada, on es divideix, hi havia una balla i una senyal de prohibit passar, estem en fase 2 d’alerta per incendis, no es pot passar amb cap vehicle motoritzat, però si en bicicleta, cavall o a peu. He anat cap a la dreta, segueix llegint [...]

Refu de la Jasse i trialera de la Pupy

Refu de la Jasse i trialera de la Pupy
Aquest matí he sortit a un quart de vuit del matí, he inflat la roda de darrera, que no aguanta 24 hores (demà aniré a BikeIT a reparar-la, s’ha de centrar i posar-hi líquid, no la van fer bé a SkiBike Llívia) i he sortit cap al llac i després cap a la pista que puja des del càmping de Palau de Cerdanya. M’he llevat amb ganes, però no he dormit bé, el Garmin m’ha dit que no era el millor dia per sortir, però demà no puc. He encarat la pujada com sempre, mirant de dur un bon ritme, però m’he adonat de seguida que el temps que faria seria normal, no he pogut mantenir el ritme que volia i el pols cardíac no pujava. Anava “mort” pujant amb el pols al 82%, malament. He arribar al Mas Tartas amb 25 minuts i uns quants segons, això es temps de FatBike, no pas de la Jet9RDO, amb 24 minuts justos es un bon temps. He seguit pujant sense deixar la pista en cap moment, combinant assegut i dempeus per anar descansant el cul i l’esquena La pujada es fins segueix llegint [...]

Osseja a Pas dels Lladres, tornada per Err

Osseja a Pas dels Lladres, tornada per Err
Aquest matí hem sortit a un quart de vuit des d’Osseja, per anar a fer el Puigmal i tornar. Dic hem perquè hem sortit l’Adolf i jo, i s’hi ha apuntat els veïns, el Carlos, amb els seus 3 fills, el Pol, el Carlos i la Patricia i la seva dona la Ingrid. El Pol i el Carlos petits tenen 11 i 8, camí de nou anys i competeixen amb bicicleta de carretera, com el seu pare i la Ingrid duia amb una bici elèctrica la petita que té menys de 2 anys. Hem baixat cap al llac i pujat per la pista que comença al càmping de Palau de Cerdanya fins el cim, a Coma Morera. Els nanos han pujat molt bé, com si fossin adults, però amb unes bicis de 13kg cadascú, que es moltíssim. Les últimes pujades a Coma Morera que son molt exigents, tot i que curtes, els han mort i un cop a dalt, a la carretera de baixada, han decidit tornar. Han fet uns 1000 metres de desnivell amb 18km, només pujada, es molt per ells. Allà hem marxat l’Adolf i jo cap al Puigmal, fins el pàrquing de segueix llegint [...]

Refu Pastoral de Nahuja alternatiu

Refu Pastoral de Nahuja alternatiu
Ahir no vaig fer res, i demà vull fer un Puigmal, així que avui alguna cosa curta, he anat fins el Refugi Pastoral de Nahuja, però la tornada ha estat alternativa. Sortida de casa, cap a les 8 del matí aproximadament, cel tapat, amenaça pluja, tan de bo. He encarat les antenes per carretera i després per pista amunt sense parar fins arribar al tancat elèctric i el punt més alt de la ruta. He pitjat el botó del Lap a dalt, m’ha donat 40m 30s clavats, per una distància de 6,46km amb un desnivell positiu de 456 metres, crec que no està malament, si més no, més ràpid que amb la FatBike. La potència mitja pujant de 265W que son 3,15W7Kg amb una màxima de 693W, velocitat mitja de 9,6km/h a tota la pujada. Un cop a dalt, la foto de rigor i després d’un fals pla d’uns 100 metres, comença la baixada per pista fins arribar al Refugi. Després del refugi he fet una drecera que no esta senyalada, però la tinc controlada que talla la pista i baixa directe segueix llegint [...]

Refu de la Jasse de Palau

Refu de la Jasse de Palau
Avui ruta nova, he pujat al Refugi de la Jasse de Palau. Ahir al vespre vaig anar a recollir la roda de darrera a SkiBike Llívia, van canviar el radi amb tota la feinada que dur, era un radi a la banda de la pinyonera, duc tubeless i “xurro”, per tan s’ha de tubelitzar de nou, líquid i muntar la roda. No va quedar tot el ben centrada que hauria, però me’n vaig adonar al muntar-la a la bici ja a casa, així que res, avui he sortit amb la Niner Jet9RDO i funciona com ha de funcionar. Eren un quart i mig de vuit del matí que he encarat el llac i la pujada per la pista que comença al càmping de Palau de Cerdanya. Un cop he fet la primera pujada, on hi ha el desviament, he trobat 2 tanques amb un cartell on diu que a partir d’ahir estem a nivell 2 sobre 3 de risc d’incendi, es a dir, no vehicles motoritzats, només a peu, bicicleta o a cavall. Esperem que plogui i puguin baixar el nivell, sinó en breu crec que no podrem pujar a la muntanya a gaudir d’ella. He segueix llegint [...]
UA-177326818-1