Arboçar de Dalt de tranquis

Arboçar de Dalt de tranquis
Aquesta setmana ha estat “rara”, dilluns vaig sortir a córrer, em van sortir 16,5km, un pel massa per mi, tenia festa dilluns. Dimarts vaig mirar de fer ones, però estava molt fluix, dimecres vaig sortir amb la Niner Jet9RDO a veure que tal, després de 3 setmanes de no agafar-la per un problema amb el pedalier i el dijous vaig anar a córrer, una horeta, 10km, però no ho havia d’haver fet. Dilluns em vaig passar, i el mal a la banda dreta del cul, que prové de la inflamació crònica del naixement dels isquiotibials a la banda dreta, quan surt de la pelvis, es devia inflamar més del normal, no vaig estirar, no estiro últimament, i el dijous vaig acabar de deixar-lo inflamadíssim. Per acabar-ho de matar, moltes hores assegut el dijous no va ajudar. Divendres no vaig fer res i avui he sortit amb la gravel, amb molt poques ganes, però ahir no vaig sortir a fer res, així que he pensat de fer quelcom un parell d’horetes, i un Arboçar de Dalt es just això, dues hores segueix llegint [...]

De nou amb la Jet9RDO

De nou amb la Jet9RDO
Ara fa 3 setmanes que no he sortit amb la Niner, tenia la Jet9RDO en “reparació”. La última vegada que vaig sortir, un diumenge, feia un soroll que no era normal, vaig mirar-ho a casa i era el pedalier, vaig mirar de posar-hi greix, però quan giraves el rodament amb els dits, era com si tingués sorra a dins. Aprofitant, vaig canviar el neumàtic de darrera, que estava un pel just i duia el forat que li vaig fer a la sortida llarga aquest any, amb 1000 quilòmetres ja podia canviar-lo. Duia un 2.25 i li he muntat un 2.3, un WTB Vigilante, el mateix que duc a davant, no per res, sinó perquè en tenia un a casa, per tan, més fàcil. No li vaig posar líquid fins ahir, muntat i tot nou i no perd, tubelitzat de nou, vàlvula nova, tot perfecte. Vaig apropar-me a veure el Fer a BikeIT i em vaig endur un pedalier nou, un Rotor BB30 pel quadre que tinc i el potènciometre 2InPower que duc, i duia una eina de plàstic dur per desmuntar el pedalier. Jo que sóc un “campeón”, segueix llegint [...]

Morella, Begues, trialera Masets i Ribes

Morella, Begues, trialera Masets i Ribes
Segueixo sense tenir la Niner Jet9RDO arreglada, no m’ha arribat la clau per desmuntar el pedalier i muntar-li el nou, així que he sortit amb la Gravel, amb la Finna Taroko i he demanat a la colla de fer una ruta que pogués fer-la bé amb la gravel. Hem quedat a les 7.30 al Caprabo, en Josep Maria que havia confirmat m’ha fet un whatsapp que no ha passat bona nit, que seria baixa, el Pedro m’ha dit que a les 9.30 havia d’estar a casa i en Joan Manel ens trobaria al pàrquing de la Fita. La sorpresa, bona sempre, es que hi havia el Damià al Caprabo. Hem pujat amb poca llum fins el pàrquing de la Fita, en Joan Manel ha aparegut al cap d’uns pocs minuts d’arribar nosaltres, més llest que nosaltres, amb llum. Hem marxat plegats cap al mirador dels caçadors, on hem parat a fer una foto, la llum era espectacular. Tot i que teníem clar que no se’ns veurien les cares, pel contrallum, la foto era obligatòria. Després d’aquí, ja clarejava suficient, cap als segueix llegint [...]

Neumàtic nou, perd per la vàlvula 😡

Neumàtic nou, perd per la vàlvula 😡
Mala sort la meva, la última sortida amb la Finna Taroko va ser la que vaig punxar la roda de davant de la bici, vaig reparar la roda, però no va quedar bé. Li vaig deixar la gravel al Pedro la setmana passada, va haver de posar càmera, el líquid no va tapar el foradet del neumàtic. Ahir vaig muntar neumàtic nou, també vaig tubelitzar de nou la roda, però a l’hora de posar la vàlvula, el forat que va fer la vàlvula va ser massa gran, li vaig donar un quart de volta més de cinta pensant que quedaria arreglat, però avui m’he adonat que no. La vaig inflar a 3 BAR, perfecte, però al cap d’una bona estona ja no estava a la mateixa pressió, avui he sortit amb ella, i igual. Passaven 2 minuts de dos quarts de vuit del matí, he encarat el polígon Mas Alba per pujar el Collet de la Fita, aquestes hores encara es fosc, fins que facin el canvi d’hora. Al pàrquing de la Fita amb un temps normal, i cap al mirador dels caçadors, però abans d’arribar-hi he segueix llegint [...]

Curteta al Refu Nahuja

Curteta al Refu Nahuja
Aquest matí he fet una sortideta curteta, no tenia intenció de sortir, però com que demà segurament no surti i donen pluja la resta de la setmana, he pujat fins al Refu de Nahuja i he tornat buscar corriols. Sense pressa, faltaven 5 minuts per dos quarts de nou del matí, he encarat la pujada a les antenes, cap a Nahuja. Avui he fet, no ho havia fet mai, la drecera que hi ha a l’últim revolt, es un carrer mal asfaltat i només en part que puja amb bastanta inclinació, té un desnivell interessant, però amb el 26 a davant i el 50 a darrera que duc a la Fatbike, es pot pujar quasi qualsevol cosa. Un cop a dalt, a la banda de pista, he mirat d’anar marcant ritme per veure si arribava al cim, just on hi ha el tancat elèctric amb bon temps, i si, he pitjat el Lap del Garmin amb 42m 06s, que es un molt bon temps, i encara més amb la Fatbike. Després del tancat, foto de rigor i baixada cap al Refu de Nahuja, a bon ritme, els Formula Cura que li he muntat son espectaculars. Després segueix llegint [...]

Ermita de Santa Maria de Bell-lloc

Ermita de Santa Maria de Bell-lloc
Aquest matí havíem quedat l’Albert i jo per anar fina a l’Ermita de Bell-lloc, aquesta ruta no l’havia fet ell. Hem quedat a les 8 del matí, hem sortit uns minuts més tard, encarant l’estació de tren i després per la carretera, just passar per sota del pont de la via del tren, a l’esquerre hi ha una pista que baixa i que es converteix en un corriol més endavant i que després de pujar i creuar la carretera et deixa a Caldegas. Des de Caldegas fins a Onzés per carretera, que son uns 200 metres i per un camí estret que voreja el riu vas fins a Llívia. A Llívia ens hem embolicat i hem fet un pel de volta, un parell de carrers més del compte, fins que hem trobat la pista que puja a Angoustrine. La pista es còmoda fins arribar a unes vinyes que hi ha, després hi ha una pujada molt trencada i que es difícil de fer i que acaba amb un corriol estret que et dur planejant fins a Angoustrine. Entrem al poble i ràpidament trobem una rotonda, a l’esquerre segueix llegint [...]

Jassa de Palau I tobogans

Jassa de Palau I tobogans
Aquest matí hem sortit l’Albert i jo, ell amb la Scott elèctrica i jo amb la Felt DD30, la FatBike. A la Fat li he fet una sèrie de millores, la vaig baixar per la diada i la he tornat a pujar ara. Els pedals de plataforma que duia no anaven bé amb la neu, li he muntat uns Crank Brother d’enduro, els frens eren uns Deore senzills, em costa molt parar la bici quan vols, així que vaig comprar a Wallapop uns Formula Cura 2, els mateixos que duc a la Niner, d’un usuari que havia comprat la bici amb Formula Cura, però volia uns XT, nous amb etiquetes. També he canviat els discs de fre, 160 darrera i 180 davant, uns Clark normals, el manillar de carboni d’origen estava escardat, es el que té quan cargoles sense dinamomètrica, hi havia una esquerda que no havia vist, devia dur-la fa temps, li he posat un Pro de Shimano, de doble alçada, però només amb 8 graus i de 800 d’amplada, alumini, el de carboni valia molt més i no crec que es noti gaire amb una bici de quasi segueix llegint [...]

El neumàtic ha aguantat

El neumàtic ha aguantat
El diumenge vaig arribar a casa i vaig arreglar el neumàtic de la gravel, li vaig treure les restes de líquid tubeless que tenia, potser aquest va ser el problema, i vaig posar-hi líquid normal, no la “merda” que vaig comprar aquest estiu que no ha servit per res. Ahir dilluns no vaig sortir, la roda no havia aguantat, entenc que no va tenir temps d’assecar-se i fer la fina pel·lícula que fa a tot el neumàtic. Vaig estar donant-hi aire durant el dia, un parell de cops i aquest matí he sortit a veure que tal. M’he endut la manxa de la Niner a l’esquena, es més grossa que la que duc a la Finna. Passaven 20 minuts de les 7 del matí, he encarat el polígon Mas Alba, a bon ritme, després Collet de la Fita, a un ritme més tranquil i mirant el neumàtic de davant tota l’estona, tot bé. La ruta de rigor, fins el mirador dels caçadors i a la dreta cap als Holandesos primer i cap al pàrquing de Vallgrassa després. Baixada cap a Vallgrassa i la Plana Novella, segueix llegint [...]

Sortida estranya de Diumenge

Sortida estranya de Diumenge
Aquest matí de diumenge havíem quedat a les 7.30 al Caprabo per anar fins a la Morella i tornar per Begues, baixant primer a Vallcarca i pujant a Campdasens, però ha estat tot un pel diferent. Vaig canviar el neumàtic de darrera de la Niner i el dijous al arribar a casa amb la Taroko vaig decidir posar-hi líquid, cap dels 2 va anar bé. El neumàtic de darrera de la Jet estava fet malbé des de la sortida llarga al juny, la setmana passada vaig pensar que ja era moment de canviar-lo. Això vol dir, treure neumàtic, encintar de nou per tubelitzar-la i muntar de nou el neumàtic. No em va quedar del tot bé, va perdia aire i al cap de mitja hora, la roda estava molt justa. El Fer em va dur un “xurro” nou que li vaig muntar el dissabte al matí, però no va quedar bé, tot i que li vaig posar un munt de líquid tubeless. A més, quan vaig sortir amb ella, vaig notar que el soroll que tenia al pedalar, del pedalier, s’havia exagerat, i no tinc eines per desmuntar segueix llegint [...]

Olivella

Olivella
Aquest matí he sortit d’hora de casa, passaven 13 minuts de les 7 del matí, fosc i negre, amb la gravel, volia anar fins a Olivella i tornar per Mas Milà. He encarat el polígon Mas Alba, mirant d’evitar cotxes, no duia llum i era fosc per complert. A la rotonda del “Lidl” m’he enganxat a un cotxe que anava més lent, m’he olorat que faria alguna cosa estranya i si, havent entrat a la rotonda, em posa l’intermitent i gira a la dreta, abans del Lidl, sort que no l’he volgut avançar, sinó estaria a terra , culpa meva i sense llum. Res, he encarat el camí del la Fita, pujada del collet fins el pàrquing amb un bon temps, 14 minuts i pocs segons, i a l’alçada de les “basures” ha començat a clarejar. Des del mirador dels caçadors, que ha es veia llum, m’he deixat anar avall, passant Can Marcer i a l’esquerre cap a la Fassina primer, Masets de Dalt després i pujada a Quatre Camins. De Quatre Camins fins a Olivella es un moment, un parell de segueix llegint [...]
UA-177326818-1