Refu Pastoral de Nahuja alternatiu
Ahir no vaig fer res, i demà vull fer un Puigmal, així que avui alguna cosa curta, he anat fins el Refugi Pastoral de Nahuja, però la tornada ha estat alternativa.
Sortida de casa, cap a les 8 del matí aproximadament, cel tapat, amenaça pluja, tan de bo.
He encarat les antenes per carretera i després per pista amunt sense parar fins arribar al tancat elèctric i el punt més alt de la ruta.
He pitjat el botó del Lap a dalt, m’ha donat 40m 30s clavats, per una distància de 6,46km amb un desnivell positiu de 456 metres, crec que no està malament, si més no, més ràpid que amb la FatBike.
La potència mitja pujant de 265W que son 3,15W7Kg amb una màxima de 693W, velocitat mitja de 9,6km/h a tota la pujada.
Un cop a dalt, la foto de rigor i després d’un fals pla d’uns 100 metres, comença la baixada per pista fins arribar al Refugi.
Després del refugi he fet una drecera que no esta senyalada, però la tinc controlada que talla la pista i baixa directe segueix llegint [...]
Refu de la Jasse de Palau
Avui ruta nova, he pujat al Refugi de la Jasse de Palau.
Ahir al vespre vaig anar a recollir la roda de darrera a SkiBike Llívia, van canviar el radi amb tota la feinada que dur, era un radi a la banda de la pinyonera, duc tubeless i “xurro”, per tan s’ha de tubelitzar de nou, líquid i muntar la roda. No va quedar tot el ben centrada que hauria, però me’n vaig adonar al muntar-la a la bici ja a casa, així que res, avui he sortit amb la Niner Jet9RDO i funciona com ha de funcionar.
Eren un quart i mig de vuit del matí que he encarat el llac i la pujada per la pista que comença al càmping de Palau de Cerdanya.
Un cop he fet la primera pujada, on hi ha el desviament, he trobat 2 tanques amb un cartell on diu que a partir d’ahir estem a nivell 2 sobre 3 de risc d’incendi, es a dir, no vehicles motoritzats, només a peu, bicicleta o a cavall. Esperem que plogui i puguin baixar el nivell, sinó en breu crec que no podrem pujar a la muntanya a gaudir d’ella.
He segueix llegint [...]
Curteta amb la FatBike
Diumenge vaig deixar la roda de darrera de la Niner a reparar, ahir tenien tancat, aquesta tarda aniré a recollir-la, així que avui he fet una sortideta curteta amb la FatBike.
El diumenge em vaig adonar que tenia la roda de darrera de la Fat punxada, vaig treure la roda i trobar un forat a la càmera amb la pertinent punxa al neumàtic, un cop arreglada i llesta, avui he sortit amb ella.
La pega es que la tinc per l’hivern, per tan les sabates son les botes d’hivern, a la Niner no duc Shimano, duc HT de pedals i no son compatibles.
He sortit de casa a les 7 i 9 del matí, camí del llac, per anar a buscar la pista que puja des del càmping de Palau de Cerdanya.
La sensació de la FatBike es diferent, costa de girar-la, l’amplada de la roda la fa diferent.
He dut la roda de darrera amb un pel més de pressió del que hauria, però he pensat que no hi ha neu i que per pujar no m’aniria malament, la de davant baixa, com sempre.
Tampoc he trobat diferencia amb segueix llegint [...]
Puigmal avortat 🤦🏻♂️
He trencat un radi al Km 12 i he tornat a la Coma Morera, tot i que la idea inicial era fer el Puigmal, l’he avortat per averia, ja farem.
Aquesta setmana passada he estat fora tota la setmana, res de bici, he fet un dia d’el·líptica al gim i 2 dies d’spinning, per anar mantenint només.
El dissabte passat em va cascar un radi, per falta de temps, vaig dur la roda als de Tàctic a Sitges i el dimecres la va anar a recollir la Yolanda, jo no hi era.
Avui m’ha durat la roda 12Km només.
No tinc clar si era un segon radi o era el mateix que em van muntar. Crec que era el mateix, perquè era més finet, juraria que em van muntar 1.8 d’amplada quan jo duc 2.0 i al forçar el radi a treballar, ha petat de nou.
He sortit de casa que faltaven 5 minuts per tres quarts de vuit del mati, he encarat el llac a Osseja i després cap al càmping per pujar per la pista amunt, per la mateixa ruta que vaig fer l’últim dia, fins el Km9 o vaig a la dreta, deixant la pista principal segueix llegint [...]
Tornillo de pujada i Santa Susana 🤙
Ahir al vespre vàrem anar a la festa major de les Cases Noves, a veure el correfoc després de sopar i ens hi vàrem estar fins que van plegar, entre una cosa i l’altre em ficava al llit a les 3 del matí, amb alguna cervesa de més.
Aquest matí no ha sortit ningú, vaig preguntar al grup, però entre un all i una ceba, he sortit sol, però sense pressa a la sortida.
Eren tres quarts de nou del matí, tard per la calor, però he dormit poc i malament, així que la hora ha estat bé.
Em venia de gust fer la baixada de Santa Susana que amb el quadre nou de la Jet encara no l’he feta, així que he encarat el polígon Mas Alba per pujar el Collet de la Fita i anar a buscar la baixada després dels Holandesos a l’esquerre, per la Casa Nova fins a la pista que et puja a Jafra.
La pujada a Jafra per la trialera del revolt, com sempre.
Baixada pel corriol de darrera cap a la pista que et puja als Masets de Dalt i després del pi gros a l’esquerre pujada per la trialera segueix llegint [...]
Vallcarca i Campdasens
Aquesta es una sortida de gravel, però segueixo sense tenir-la reparada, la gent de SRAM estan tardant massa en enviar la maneta de fre en garantia, així que tot i que el Garmin m’ha dit que avui no fes res i descanses, no li he fet cas i he sortit a fer un Campdasens clàssic, però amb la Jet9RDO.
Quasi dos quarts de vull del matí, encaro el polígon Mas Alba, m’he trobat tot el transit del mon i tots els semàfors possibles en vermell, no he mirat el temps ja per pena.
Últimament pujo pel carrer de darrera del polígon a l’esquerre, m’està agradant.
Camí de la Fita amunt i un cop passat Mas Maiol, els Caçadors perquè ens entenguem, a la dreta per baixar cap a Vallcarca per Mas Quadrell.
No m’he trobat a ningú, he arribat a Vallcarca i amunt per la pista encimentada cap a Campdasens.
Al final de la pujada a la dreta, després de la cadena, hi ha un punt de vigia amb una vista del mar espectacular, hi he anat per fer la foto de rigor, molta xafogor, molt segueix llegint [...]
Cova Negra
Ahir em va dir el Garmin que em calien 62 hores per tenir el cos recuperat, avui he sortit de nou, curtet, una Cova Negra.
Passaven 13 minuts de les 7 del matí, cap al polígon Mas Alba, collet de la Fita i cap als Holandesos, però sense arribar-hi, la trialereta del revolt a l’esquerre, just quan acaba la part encimentada.
Des de baix, seguint el corriol fins el creuament de Jafra i la Fassina, pujada cap a Jafra per la trialera del revolt.
Baixada cap a la pista que puja als Masets de Dalt pel corriol que surt del pàrquing de Jafra i amunt cap als Masets.
A l’alçada del pi gros, a l’esquerre, passada la cadena, trialera amunt i un cop al cim, a l’esquerre per agafar la trialera que baixa cap a més o menys l’inici de la trialera de pujada.
Baixada cap als Masets de Baix i cap a la Cova Negra per la riera.
Avui millor que l’últim dia, la part de l’esglaó final l’he fet per la dreta, d’entrada sembla més del que és, però es baixa molt millor segueix llegint [...]
De trialeretes
Després de 3 dies de només caminar i no fer res d’esport, avui he sortit amb la Niner Jet9RDO a fer trialeretes en solitari, això vol dir que no pots passar-te per si caus, anant sol no es adient 😉
He sortit de casa que eren més o menys dos quarts de vuit del matí cap al polígon Mas Alba.
Últimament en comptes d’anar fins a la rotonda i entrar al parc, pujo per la pista que hi ha darrera de les naus de l’esquerre.
Un cop al pàrquing, no he volgut mirar gaire el temps, perquè al fer aquesta última variant els tempos no son correctes.
He anat a buscar el mirador dels caçadors i baixada cap als Holandesos i la Casa Nova avall fins arribar al creuament de Jafra i la Fassina.
Avui he baixat cap a la Fassina i al arribar a l’entrada del corriol que puja cap a Jafra a la dreta, m’hi he posat.
A sobre de Jafra, després de la cadena i la trialera cap a l’esquerre, just on hi ha un parell d’arbres que fan que el manillar no passi bé, he parat a fer la segueix llegint [...]
Corriolet nou de pujada 😎
M’agrada poc repetir rutes que hagi fet, miro sempre que puc de fer algun tram diferent, avui he trobat un corriolet nou de pujada, poca cosa, però “nou”.
He sortit de casa a tres quarts de set del matí, amb xafogor, però bé.
Sense la cinta de pit, la Wahoo que tinc no va bé i la nova arriba avui, així que sense dades del pols cardíac.
He encarat el polígon Mas Alba, amb transit i semàfors, per tan, d’entrada el temps al pàrquing de la Fita no es podia comparar, molt dolent, per descomptat.
Des del pàrquing de la Fita fins els Holandesos i baixada per l’avinguda, per no dir autopista, de la casa nova a l’esquerre i després el corriol que va fins el creuament de la Fassina.
Pujada cap a Jafra per la trialera del revolt i baixada pel corriol de darrera, després de la cadena.
He parat a mitges per fer la foto i un petit vídeo per les xarxes socials.
Des de baix, a la pista, pujada cap als Masets de Dalt i per la trialera de l’esquerre, després segueix llegint [...]
Improvisant, sense rumb fix 🤷🏻♂️
Aquest matí he sortit sense rumb fix, fa 3 dies que no he sortit a fer esport oficialment, caminar no ho considero esport, si més no per ara. Bàsicament he anat improvisant la ruta, sense rumb fix.
He anat a buscar Santa Bàrbara, per baixar i pujar per darrera per tornar a baixar fins a Can Bruguera després Vallpineda, Les Torres i cap a les Casetes d’en Portacreu.
He pujat cap a Sant Pere de Ribes i pel bosquet que hi ha al costat del pont de la C15, trobant corriols per acabar al que corre per la riera i que acaba a la pista que va cap a Can Lloses, agafant-la en sentit contrari, cap a Sitges per agafar el corriol que hi ha a l’esquerre i que et deixa sota la granja escola de Can Pere de la Plana.
Pujada a la granja escola i un cop a Can Pere de la Plana, el corriol que et deixa a la pista que va a l’esquerre cap a Mas Milà i he anat a la dreta, a buscar la pista que puja a Quatre Camins des de Olivella.
A Quatre Camins, a la dreta cap a Can Pere de la Plana per segueix llegint [...]