Mâagrada poc repetir rutes que hagi fet, miro sempre que puc de fer algun tram diferent, avui he trobat un corriolet nou de pujada, poca cosa, perĂČ ânouâ.
He sortit de casa a tres quarts de set del matĂ, amb xafogor, perĂČ bĂ©.
Sense la cinta de pit, la Wahoo que tinc no va bĂ© i la nova arriba avui, aixĂ que sense dades del pols cardĂac.
He encarat el polĂgon Mas Alba, amb transit i semĂ fors, per tan, dâentrada el temps al pĂ rquing de la Fita no es podia comparar, molt dolent, per descomptat.
Des del pĂ rquing de la Fita fins els Holandesos i baixada per lâavinguda, per no dir autopista, de la casa nova a lâesquerre i desprĂ©s el corriol que va fins el creuament de la Fassina.
Pujada cap a Jafra per la trialera del revolt i baixada pel corriol de darrera, després de la cadena.
He parat a mitges per fer la foto i un petit vĂdeo per les xarxes socials.
Des de baix, a la pista, pujada cap als Masets de Dalt i per la trialera de lâesquerre, desprĂ©s de la cadena fins a la pista de Can Pere de la Plana a Quatre Camins.
Caiguda per la trialera que hi ha només creuar la pista i avall.
He fet un altre vĂdeo per les xarxes, aquest ha quedat simpĂ tic.
Des de baix, per pista cap a Mas MilĂ i pel corriol de lâesquerre cap a Can Pere de la Plana.
Baixada per la granja escola cap a Can Lloses i avui he anat a buscar la tornada âantigaâ, la que segueix el corriol principal i voreja la riera, per tornar uns metres cap a Can Lloses un cop he tocat pista i a lâesquerre pel bosquet que hi ha sobre de Sant Pere de Ribes fins arribar al pont de la C15.
Tornada cap a Sitges per pista, tot i que he agafat la riera per anar cap als Viñedos i he volgut trobat un corriol que no havia fet mai i que et dur de la riera entre els Viñedos i el camp de vol fins a Can Bruguera.
Primer mâhe ficat en una vinya, he anat pel lateral per no fer malbĂ© res, perĂČ no he trobat cap camĂ de pujada.
He tornat a la pista principal i he trobat una baixada trepitjada i desprĂ©s una pujada que et dur a les vinyes que hi ha al costat dâun bosc i mâhi he ficat.
Es un corriol de pujada, estret i empedrat, dels tĂšcnics que fan pujar el pols cardĂac que et dur a una pista entre vinyet i que veus Vallpineda i Can Bruguera a lâesquerre, fĂ cil de trobat.
He anat fins a Can Bruguera i he volgut pujar fins a Santa BĂ rbara, perĂČ mâhe trobat que el pagĂšs de rigor va passar el tractor ahir en algun moment del dia, perquĂš al matĂ hi vaig passat jo i estava tot bĂ©, i ho ha deixat tot llaurat, no es podia pedalar.
He seguit recte buscant una alternativa, perĂČ he acabat fent mitja volta i pujant els primers 3 metres caminant i la resta ja com sempre fins a Santa BĂ rbara, per baixar cap al passeig i cap a casa.
Mâhan sortit 26,79km que he fet amb 1h 37m a una mitja de 16,6km/h amb un desnivell positiu de 577 metres i negatiu de 576 metres, cadĂšncia de 75 rpm, potĂšncia mitja de 195W, mĂ xima de 740W, consum energĂštic de 1285 calories i temperatura un pel mĂ©s baixa que ahir, 21 de mitja, 17 de mĂnima i 28 de mĂ xima.
AquĂ us deixo el track dâavui
Total climbing: 689 m
Total descent: -627 m
Per descarregar la ruta en format GPX has de fer un click al botĂł de sota de la grĂ fica que diu “descargar” amb el botĂł dret del ratolĂ i “guardar link como”, et donarĂ lâopciĂł de guardar-ho en format .GPX al teu ordinador. Si et cal ajuda fes click aquĂ.