Tag Archives: vilafrancadelpenedes

Gunyoles amb pressa

Aquest matí de diumenge hem quedat a les 7:30, jo havia d’estar a casa d’hora. A les 11 hi havia la Motra de Balls Blancs de la Festa de Santa Tecla i volia sortir amb bici, però estar a les 10:00 a casa. A les 7:30 estàvem al Caprabo el Jorge, el Joan Manel i jo, el Santi havia confirmat a les 7:50 a Can Lloses a Sant Pere de Ribes. Hem anat fent via cap a Sant Pere de Ribes, hem sortit tard, però el Santi també ha arribat tard, no eren les 8 encara, però faltava poc. Hem agafat la carretera d’Olivella, per anar fins a l’entrada del Mas de Can Giralt, per després seguir pel corriol de darrera que va paral·lel a la riera fins a Can Suriol, ja al final de la carretera d’Olivella. Allà hem entrat de nou a la pista que et dur cap a Les Gunyoles. Hi hem trobat més fang del normal, suposo que la pluja de divendres encara no estava evaporada o la terra no l’havia agafat encara, però res que no ens permetés pedalar. Hem arribat a Les Gunyoles a un ritme tranquil, segueix llegint [...]

Les Gunyoles a bon ritme

Aquesta tarda de dimarts hem sortit en Josep Maria i jo, no ha volgut venir ningú més. Hem anat a fer Gunyoles, a bon ritme, no pas al límit. A les 7 estàvem al Caprabo, no ha vingut ningú més, no hi contava, hem anat fent via cap a Sant Pere de Ribes, fins a Can Lloses. Allà per carretera fins a l’entrada del Mas de Can Giralt i pel corriol que voreja la riera fins a Can Suriol. La veritat, és que com que el dia ha estat nuvolat, no feia calor i el tros de la riera l’hem trobat, ambdós, molt bonic. Un cop a Can Suriol, uns metres de carretera, per pujar fins el camí d’anada a Les Gunyoles. A diferencia de dissabte passat, hi havia el cadenat posar i la balla electrificada (sense corrent) pels animals. Menys fang que dissabte, normal. Hem anat fent via a bon ritme, sense anar al màxim, fins arribar a Les Gunyoles, pujada fins a dalt i foto. Un paisatge increïble, hi havia un núvol prou gros que amenaçava, però que al final no ha estat res. La caiguda segueix llegint [...]

Gunyoles en mode “a muerte”

Ahir li vaig fer un whatsapp al Damià, aquest matí de dissabte volia sortir sol a ritme, però vaig pensar que potser li vindria de gust sortir, així que li vaig posar si li venia de gust fer un Gunyoles en mode “a muerte”, després de les “rises” de rigor, va dir que si. A les 7 estàvem al Caprabo, ha aparegut amb una espectacular Specialized Epic SWORKS, la més alta de la gama, tot carboni, llantes incloses i amb un SRAM Eagle ASX XX1, diguem que no hi ha més bici per sobre. Hem sortit plegats a bon ritme cap a Sant Pere de Ribes, des de Can Lloses per Carretera fins el desviament cap al Mas de Can Giralt i d’allà fins a Can Suriol pel corriol que va per la vora de la riera. Hi havia un pel de fang, la ploguda de la nit de dijous a divendres, també va arribar aquí. Hem entrat a la pista de Les Gunyoles, la cadena de l’entrada estava baixada i el filferro que van posar per protegir els cavalls, estava tret. Hem anat fent a molt bon ritme fins arribar segueix llegint [...]

Les Gunyoles en dissabte

Ahir vaig fer un whatsapp al grup, en principi no podria sortir aquest cap de setmana, però al final he pogut sortir avui, vaig preguntar qui podria fer un Campdasens a primera hora, al final el Santi va dir que podria i que vindria amb la Orbea de Ciclocross, per tan vaig fer un canvi i hem fet un Campdasens. A les 7:30 al Caprabo, estava jo sol, he marxat cap a Sant Pere de Ribes, hem quedat a Can Lloses a les 7:50, el Santi ha arribat 4 minuts més tard, cap problema. El dimecres ja va venir a Tarragona amb la Orbea de Ciclocross que s’ha comprat de segona mà ara fa unes setmanes, es l’últim model que venia amb frens “cantilever”, el model de l’any següent ja duia frens de disc. Esta prou bé, alumini, però ràpida. Ell que va lent habitualment, amb aquesta va al mateix ritme que la resta, pujant va bé també, esta acostumat a dur una cadència molt baixa i baixant, té tècnica de sobres per poder baixar per on calgui amb la bici que vulguis. Hem marxat cap segueix llegint [...]

Gunyoles passant per Olivella per Votar

Aquest matí havíem quedat a les 7:30 al Caprabo, la idea era fer una ruta pistera, tipus Les Gunyoles, però passant per Olivella, ja que el Santi havia de votar. Jo m’he trobat millor que la setmana passada, encara amb molt de moc i esbufegant, però el constipat va marxant. El Gaizka no ha pogut venir, ha passat mala nit, però érem el Damià i el Santi. Hem pujat la Fita, el Santi al seu ritme, el Damià i jo hem anat fent, però m’ha hagut d’esperar, els meus pulmons encara no treballen com haurien. Hem baixat pels holandesos, i hem encarat la Fassina per pujar pel corriol de l’esquerre dels Masets de Dalt fins arribar a la pista que va fins a Quatre Camins, hem baixat per la trialera de darrera i hem anat a buscar la pista d’Olivella, per arribar a Olivella a les 8:40. Sorpresa perquè la mesa de votació no estava oberta, hem hagut d’esperar fins a les 9:00. Un com el Santi ha votat, hem baixat per carretera fins a trobar el desviament de la pista que va segueix llegint [...]

He mig abandonat i hem tornar a sortir

Aquest matí de diumenge hem sortit el Santi i jo, la resta no podien o no han dir res. Tenia de cap pujar la trialera del corriol de l’esquerre dels Masets de Dalt i arribar a Santa Susana fent el GR5 de Quatre Camins a Can Grau (tornillo), però he abandonat a mitges. Diguem que hem pujat la Fita, hem anat cap als Holandesos per baixar cap a La Fassina per la Casa Alta, i hem pujat a Jafre per baixar sota els Masets de Dalt pel corriol que comença des del pàrquing de Jafra. Feia fred, avui he sortit de curt a sota i a dalt amb 2 capes només, i la veritat es que he notat fred, molt més que ahir, el Garmin m’ha marcat 0 graus quan hem arribat a baix dels Masets. He baixat la tija telèscopia del seient, es una Rock Shock Reverb amb un parell d’any, que estic notant aquesta temporada que no puja gaire ràpida i que li costa baixar, però no li havia donat gaire importància fins aquest matí, on no he pogut pujar la tija, s’ha quedat a baix. Ha arribat el Santi, segueix llegint [...]

Campdasens molt tranquil, el Gaizka no venia bé

Ahir vaig arribar a casa molt tard, vaig aterrar a les onze de la nit, més o menys, a mitja nit estava al llit. Aquest matí a les 7 estàvem el Javi i jo al Caprabo, el Gaizka ha arribat uns minuts tard, estava molt més mort que jo, ha dormit només 5 hores, i venia molt cansat de la setmana, així que hem plantejar fet un Campdasens tranquil, per sumar hores i després ha veuríem. Abans de sortir de casa, al carrer, he calibrat el Rotor InPower, no ho havia fet quan el vaig muntar, i he llegit que s’havia de fer, la pega es que l’he calibrat amb el telèfon, via Bluetooth, i el Garmin es sincronitza via Ant+, crec que el InPower no es capaç d’emetre informació a la vegada per les dues bandes de freqüència. He activat el Torque 360 de la App de Rotor per veure quina es l’eficiència de la pedalada que tinc, però no m’ha agafat el GPS. Un cop hem sortit del Caprabo, ja m’ha agafat el GPS i he de-sincronitzat el telèfon. La pega ha estat que em marcava molt poca segueix llegint [...]

He repetit Les Gunyoles en solitari

Aquest matí, amb el canvi d’hora, havíem quedat a les 8 al Caprabo, o a les 8:20 a Can Lloses a Sant Pere de Ribes. La idea principal era arribar a Les Gunyoles per la ruta normal i un cop a dalt, caure a la dreta, cap al pla de Vilafranca del Penedès, i tornar per Viladellops, Canyelles, Montgrós, Ribes i Sitges. A les 8 al Caprabo no hi havia ningú, ja hi contava, he marxar a les 8 i 2 minuts cap a Can Lloses, allà he esperat fins a les 8:30, el Fer va confirmar ahir, però no ha aparegut. He fet la mateixa ruta que vàrem fer ahir amb el Gaizka i el Javi, un “Gunyoles” clàssic, pujada pel corriol que va paral·lel a la riera fins a Can Suriol, i pista fins a Les Gunyoles, baixada a l’Arboçar de Dalt, Can Trabal, Mas Milà, Sant Pere de Ribes i Sitges pel camp de vol i l’autòdrom. He arribat a casa amb més bon ritme que ahir, diguem que si vas sol, surts a entrenar, si vas amb gent, la sortida es més social. En total, 47,60km que he fet amb 2 hores 25 segueix llegint [...]

Fred, molt de fred i hem sortit d’estiu

Avui no hi havia intenció de sortir, però ahir divendres el Gaizka em va dir que diumenge no podria sortir i que a més donaven pluja, per tan que sortiria aquest matí a les 7 al Caprabo, per estar a les 10 a casa. El Javi també vindria. Hem sortit d’estiu, si més no jo, la setmana passada no feia fred el diumenge, s’estava bé, però aquest matí, tot i sortir de curt, m’he posat una jaqueta molt fina a sobre. Hem sortit del Caprabo cap a Sant Pere de Ribes, hem pensat en repetir la sortida que vaig fer el diumenge amb el Damià, Les Gunyoles. Fins a Can Lloses bé, a partir d’allà per carretera i sense que encara tinguéssim l’escalfor del sol, feia fred. La temperatura ha anat baixant, ens hem desviat cap el Mas de Can Giralt i allà ja marcava -0,6 graus, es a dir fred de veritat. Jo tenia els dits de les mans i dels peus molt freds i ja he notat que baixar la tija telescòpica volia dir que no pujava, l’oli estava massa dens. Hem anat fent via fins a Can segueix llegint [...]

Les Gunyoles amb el Damià i en Raül

Aquest matí a les 7:30 estava al Caprabo, la idea era fer un Gunyoles. El Fer no hauria de venir, ha estat 3 dies ingressat a l’hospital i el varen enviar a casa el divendres tarda, el Gaizka va dir que vindria, però m’ha dit més tard que els nens han passat mala nit i que el despertador ha estat massa dur, el Santi esta a Andorra, últim dia de la temporada d’esquí, el Damià va dir que vindria, però no ha confirmat. A les 7:32 he sortit sol cap a Sant Pere de Ribes, tenia clar que faria Les Gunyoles jo sol, però arribant a Can Lloses m’ha sonat el telèfon, el Damià em preguntava on era, li he dit que ens veiem a Can Lloses, ha sortit tard de casa. Hem marxat per carretera fins a l’entrada de Mas de Can Giralt, després pel corriol que va paral·lel a la riera fins a Can Suriol. La part que estava amb un arbre caigut, repenjat sobre d’un fil de telèfon ja esta arreglada, estan tirant fil nou i l’arbre l’han tallat. El Damià anava amb por, diu que no segueix llegint [...]