Tag Archives: fuel

Corriol nou al Garraf i alguna trialera

Aquest matí hem quedat a les 7:30 al Caprabo, estem quedant tard, habitualment a aquesta època de l’any quedem a les 7, sinó fa massa calor, però també ens trobem que hi ha gent que no li agrada llevar-se tan d’hora. Avui hem tingut corriol nou al Garraf, molt bonic i alguna trialera. Érem el Santi, l’Hèctor, i ha aparegut el Damià a última hora. Hi havia també el Pedro, però no esta prou en forma després de la operació de menisc. Al arribar a casa, he trobat una trucada perduda que no he escoltat i un missatge del Joan Manel, a tres quarts, ha arribat tard. Hem pujat la fita, el Santi ha vingut amb la Gravel, el Damià amb la Epic i l’Hèctor amb la Trek. Hem baixat els Holandesos, l’Hèctor es de Roquetes i segons quins corriols del Garraf de la banda de Sitges són nous per ell. Hem pujat Jafra i hem anat camí els Budistes, per agafar el camí que hi ha a l’esquerre, tancat amb una cadena. El Santi i el Damià han baixat per pista, no han volgut fer segueix llegint [...]

Primeres Gunyoles del 2016

D’esquerre a dreta som el Ramón, el Xavi, el Santi a terra, el Damià, el Raül i l’Anna.

Aquest matí a les 7:30 estàvem el Ramón, el Damià, el Xavi, l’Anna i jo al Caprabo, he manat cap a Sant Pere de Ribes, havíem quedat a les 8 a Can Lloses, hi havia el Santi allà esperant-nos.

Hem anat per carretera cap a Olivella i ens hem ficat a mà dreta cap a la Casa de Colònies, i per pista fins a Can Suriol.

D’allà fins a Gunyoles per muntanya, sense gaire problema.

Hem anat a un ritme bo, no molt ràpid ni molt lent.

Un cop a Les Gunyoles el Ramón s’ha menjat una peça de fruita i hem baixat cap a Avinyonet de Dalt, d’allà la tornada ja es coneguda, ràpida i sense problemes fins a Mas Milà, carretera fins a Can Lloses i cap a Sitges pel mateix camí que hem agafat a l’anada.

En total m’han sortit 45,20km que he fet en 3 hores justes, a una mitja de 15km/h, una velocitat màxima de 45,9 km/h, en el meu cas un consum energètic de 2031 kcal, la mitja segueix llegint [...]