Tercer dia de la Tracks de Cerdanya

Tercer i últim dia de la Tracks de Cerdanya. Ens llevem a les 7, a les 7:30 tenim l’esmorzar a taula de Cal Reus, hem dormit molt bé i esmorzem molt bé també. El propietari es queda amb nosaltres durant l’esmorzar xerrant tranquil·lament, avui no obre, però com que hi som nosaltres, només nosaltres 5 en tota la casa, ens ha fet l’esmorzar a l’hora que hem volgut i ens ha dit que a mig matí ja no treballaria més. A més de la casa rural, tenen la botiga del poble. Són les 8 i ho tenim tot llest, les bicis amb cera a les cadenes, les rodes amb la pressió adient. Li fem un whatsapp a l’Adam, i ens diu que ens esperem, estava just al carrer del costat amb el cotxe, ens volia fer el briefing del dia. Ens ho explica, avui es el dia més senzill, només 1000 metres de desnivell amb 50 quilòmetres, idoni per mirar d’arribar a Llívia abans de les 2 i poder dutxar-nos a l’hotel del primer dia, dinar i tornar a casa d’hora. La sortida de Ger es dura, ens diu que segueix llegint [...]

Segon dia de la Tracks de Cerdanya

Diumenge matí, segon dia de la Tracks de Cerdanya, ens llevem a les 7:00, a les 7:30 hem quedat per esmorzar al restaurant de l’hotel. Fa sol, sembla que tindrem un dia bo, segurament fantàstic de temps. El David i jo baixem al garatge a veure si l’invent que li hem fet a la patilla de canvi aguanta. No, no ha aguantat, s’ha trencat a la mínima, li posem unes brides per veure si aguantarà, tot i que no aguanta ni 2 quilòmetres, diguem que les proves davant de l’hotel funcionen, però a la que comencem a pedalar, ja no. El David aguantarà avui i demà amb un 38 dents a darrera i un 32 dents a davant, haurà de fer cames i dur una cadència molt baixa. L’Adam ve a fer-nos el briefing a l’hotel mentre esmorzem, deixem les bosses preparades, ens explica el que ens trobarem i marxem, deuen ser vora les 8:30 del matí aproximadament. Tot i que ens ha dit que sortíssim de Font Romeu en direcció Egat i que trobaríem el track sortint del poble, no li fem gaire cas i ens segueix llegint [...]

Primer dia de la Tracks de Cerdanya

Aquest matí hem esmorzat cap a les 8, volíem sortir abans de les 9 de Llívia. El Joaquin no ha pogut venir, el dijous li va picar una abella a un dit de la mà dreta, ahir tenia la mà molt inflamada, però aquest matí ha aparegut a l’hora d’esmorzar amb el braç i la mà molt inflats. Ha decidit anar a l’hospital, no podia ni agafar el manillar de la bici. A les 8 :15 més o menys ha vingut l’Adam de Tracks de Cerdanya. Ens ha fet el breafing de la sortida del dia. Ens ha explicat que avui hi ha més asfalt del que hagués volgut posar, però ha no ha pogut per les pluges, hem fet el GR36 i hi havia parts molt tapades per herbes que no ha pogut netejar. El Joaquin ha anat a l’hospital de Puigcerdà a veure si poguessin fer quelcom i arreglar-lo per mirar de poder continuar després de dinar o demà. He sortit cap a les 9, hem pujat a les oficines de Tracks de Cerdanya, el track sortia d’allà. Hem sortit de Llívia per corriols, la ruta prometia. Hem trucat el segueix llegint [...]

Sortida ràpida del Santi, el Joan Manel i el Mario

Log de la ruta. Fita, holandesos, fassina, corriol 4 camins, trialera curta fins la pista, baixada per pista fins al corriol de la riera que va vorejant des de mas mestre en direccio a olivella, pujada a can grau per la pista amb fort pendent que te les pedres que rellisquen, des de la carena cap a can grau, per carretera a olivella, tornada per pista a 4 camins.

Improvitzant per arribar a temps a les 10:30 de tornada a Sitges.

Digues si t'ha agradat

Purgatori amb pluja i trialera nova

Aquest matí a les 7 estàvem al Caprabo el Santi el Mario i jo, la idea era anar a fer el Purgatori, anar a buscar hores de seient, la setmana vinent fem la sortida llarga. El Santi, tot i sortir de la Plana Novella, ha vingut fins el Caprabo, ha estat el primer en arribar. Hem esperat el Mario que ha arribat un pel mort, ha sortit just i hem començat pujant la Fita. Un cop a dalt, hem anat fins els caçadors i hem baixat directe, no hem anat cap als Holandesos i la casa nova, volíem anar per feina i no tornar massa tard. Hem arribat al creuament de Jafre i hem començat a pujar, el Santi venia un pel més endarrere, ens hem reagrupat i hem començat a pujar cap a Jafre. El Santi i jo hem pujat per la trialera de la dreta, la drecera, el Mario he seguit per pista, ens he reagrupat just davant del poble de Jafre per començar a pujar cap a la Plana Novella. Allà el Mario ens ha dit que no es trobava bé, que no tenia la panxa fina, que no es veia amb cor de seguir i que tornava. Li segueix llegint [...]

Rat Penat i baixada per la trialera fins a Gava

Xavi i jo hem anat al Rat Penat hem baixat per trialera a Gava. Carretera fins Garraf i pujar per el corriol altre vegada fins al Rat Penat. Aqui ja plovia bastant. Trialera de Vallgrassa cap a Sitges mullada pero encara be. El Xavi ha baixat molt be. Jo amb pnuemàtic nou davant he disfrutat també molt amb la llarga baixada fins a Gava. Com no venia en Raül ☺ hem anat a ritme més tranquil però sense parar.

Ens han sortit 54,77km que hem fet amb 4 hores 12 minuts, a una mitja de 13km/h, un desnivell positiu de 1429 metres i un consum energètic de 1373kcal

Digues si t'ha agradat

Les Gunyoles en solitari i a ritme

Aquest cap de setmana no puc sortir el diumenge, es Corpus i s’ha d’ajudar a fer la catifa de flors del carrer, per tan vaig proposar al grup sortir jo el dissabte, si hi havia algú que pogués i volgués i la resta sortiran demà diumenge. Tenia al cap fer Les Gunyoles, es una ruta ràpida, de pista i aquesta setmana he sortit 3 dies, per tan, afegir kilòmetres em va bé per agafar forma. Al matí m’ha dit el Xavi, el pintor, que no vindria i el Gaizka em va dir ahir que encara no tenia la bici llesta, el Sergi tampoc podia avui, així que cap a les 6 m’he llevat i he sortit de casa a les 7 menys 10 del matí, aproximadament. He encarat el Caprabo, no hi havia ningú, no esperava a ningú, i he marxat cap a Sant Pere de Ribes, cap a Can Lloses. D’allà per carretera fins a Mas del Giralt, i seguint pel corriol de darrera fins al camp de futbol de Mas Milà, seguint el corriol que va paral·lel a la riera fins a Can Suriol, ja a la carretera d’Olivella. D’allà ja segueix llegint [...]

Avui fins a Can Mitjans a Avinyonet del Penedès

Aquest matí, inicialment no anava a sortir, però al final, m’he presentat a les 7:30 al Caprabo, érem un Munt de gent. Potser haig de faltar habitualment, a veure si som més com avui. Érem el Santi, el Joan Manel, el Xavi, el Fer, el Carlos, el Mario i jo. No teníem ruta planificada, el Santi volia anar cap a Sant Pere de Ribes, i anar a buscar la urbanització de Can Mitjans, sobre de Santa Susana i tornar. Hem encarat Sant Pere de Ribes, hem anat a parar a Can Lloses i d’allà per carretera cap a Olivella, agafant a la dreta la pista que et dur a Mas Giralt. Seguint el corriol que hi ha, vas a parar a sota de Mas Milà, al camp de futbol i d’allà cap a Olivella, per camí que va vorejant la riera, passant Can Suriol i seguint per la pista que va al costat de la carretera fins arribar a veure Olivella. D’allà hem entrat, per pista, cap a Santa Susana, però al cap d’una estona, a l’esquerre hi ha un corriol que baixa fins a la riera i que va vorejant la riera fins segueix llegint [...]

Olesa de Bonesvalls i tornada pel Pou de Glaç

Aquest matí estàvem a les 7:30 al Caprabo en Xavi, el Joan Manel i jo, el Santi l’hem trobat baixant la Fita, ja havíem quedat així amb ell. Jo tenia de cap anar fins a Olesa de Bonesvalls, pujar per darrera camí de l’Ordal i tornar per una pista que hi ha amb molta pedra, que baixa molt i que et dur a un pou de glaç en molt bones condicions que hi ha al final de tot. D’allà, la tornada es ràpida, camí de Les Gunyoles cap a Can Suriol i llestos. El Joan Manel anava un pel neguitós havia d’estar a casa a les 11:30 com a molt tard i no tenia clar si la ruta la podríem fer a temps o no, jo he pensat que si, però al final m’he colat. Hem pujat la Fita, hem baixat cap a La Fassina per la trialera dels Holandesos i la Casa Nova, d’allà pujada cap a Jafra i hem baixat per darrera cap als Massets de Dalt. Hem pujat cap a Quatre Camins per pista, no pel corriol, anàvem justos. Hem agafat el GR5 cap a Can Grau de pujada, es dur, molt dur. El Javi amb l’elèctrica segueix llegint [...]

Transvulcania 2018

Feia anys que ja en sentia parlar, mediàticament les victòries de Kilian I Luis Alberto Hernando l´havien portat a ser una de les grans ultres del calendari. Era una fita difícil ja no només per la cursa en si, sinó per tot el que comporta econòmicamnet, vols, hotels, dies de festa. Veig la web ja a l´agost, m´ho romio uns dies, ho consulto a casa I a l´amic Kike company d´aventures, m´ho torno a pensar I endavant, inscrit, a ell no el veig massa convençut però cau finalment, seran 4 dies, de dijous a dilluns, una escapada esportiva amb un dissabte colossal, 75 km amb 4300 metres des desnivell positiu.   Entrenem per la comarca bàsicament, el mal temps no ens deixa fer alguna sortida pel Cadí per agafar desnivell, però sumem força kilòmetres per Collserola, vall de ribes…. Arribem a la Palma dijous I ens instal.lem al mateix hotel que els tops de la cursa, compartim espai amb Ida Nilson (tres vegades guanyadora de l´ultra), Pere Aurell (campió d´enguany), segueix llegint [...]